X

Психология

Как быть полезным во время войны и почему не стоит проклинать россиян? Объясняет психолог Андрей Жельветро

Чувство вины работает против нас и играет на руку врагу. Узнай, как быть эффективным во время войны на трех уровнях.

Обходите десятой дорогой — психологи объясняют, почему не стоит вести политические дискуссии с оккупантами

В условиях оккупации лучше всего воздерживаться от политических дебатов с оппонентами. Психологи объясняют, почему споры бесполезны.

Действительно ли тревога — это полезно? Психологи о том, почему возникает это чувство и как с ним справиться

Тебе кажется, что благодаря тревоге все контролируешь? Расскажем, чем это плохо для организма.

Визуализируй свое желание и жди результата: Карпачев объяснил, в чем разница между инфобизнесом и инфоцыганством

Объясняем, как не стать жертвой инфоцыганов и отличить их от настоящих специалистов из области инфобизнеса.

Сюрприз VS нужное — психолог объяснила, как реагировать на подарки и получать желаемое

Психолог Ольга Гулей рассказала, откуда берутся ненужные подарки, как их избегать и правильно на них реагировать.

Делать хоть что-то — недостаточно: психолог объясняет, чем опасна жалость к себе и как с ней бороться

Количество заработанных денег и дополнительных часов на работе никак не помогут перестать чувствовать жалость к себе, утверждает психолог.

В поисках утраченного времени: откуда появляется чувство, что опаздываешь жить — объясняет психолог

Неумение человека учитывать свои ограничения в достижении определенных целей часто приводит к появлению чувства, что не поспеваешь за жизнью.

Травмы и личностные расстройства: психолог о том, что кроется за ошеломительным успехом

Успех часто является маниакальной защитой от депрессии. Причём эта защита не всегда срабатывает.

Возможна ли настоящая любовь на телепроектах — разбираем на примере Холостяка

Прошло уже более десяти лет, а зрители увидели свадьбу только одной счастливой пары. Почему так происходит, разбираемся вместе с психологом.

Помощь рядом, не бойся попросить — рассказываем о психологической поддержке по телефону и работе горячих линий

В Украине каждый может обратиться за психологической помощью по телефону. Рассказываем о том, как работают Национальные горячие линии в Украине.

Перемены неизбежны: почему стоит выйти из зоны комфорта и как это сделать

Чаще всего мы поступаем так, как привыкли. Однако важно замечать, когда появляется дискомфорт и выходить из своего круга привычек.

Когда дети, часики-то тикают! Известные украинки о стереотипах и как с ними бороться

Людям постоянно хочется знать, когда женщина планирует рожать? Читай наш материал, чтобы узнать почему и как с этим бороться, если…

Благодарность — это навык, его можно “прокачать”: коуч о том, как улучшить ментальное здоровье

Благодарность дарит человеку удовольствие от жизни, ее мелочей — лучей утреннего солнца, улыбки малыша на улице или ароматного кофе.

Несколько популярных книг и пара онлайн-курсов: чем опасны психологи из соцсетей

Практикующий психолог объясняет, чем могут быть опасны психологи и коучи из соцсетей, не имеющие высшего профильного образования.

Почему нам часто нравятся проигравшие — разбираем на примере Холостячки

Психолог объяснила, почему мы так любим именно тех героев, которые потерпели неудачу в шаге от счастья на проектах Холостяк и…

Как не попасть на крючок манипулятора — рассказала Наталья Холоденко

"Кто ты без меня?", "Кому ты нужна?" - самые популярные фразы манипуляторов. Как не попадаться на их крючок.