X

Психология

Лениться можно и детям, и женщинам, и мужчинам. Почему же социум тогда так давит?

Читай, нормально ли лениться и какие от этого последствия — объясняет психоаналитик.

Перемены несут опасность или развитие? Кто такие консервативные люди и какие их черты (не) помогают жить

Читай в нашем материале, кто такие консерваторы. Как их взгляды помогают и мешают в жизни?

Негативные эмоции разрушают изнутри? Как с этим бороться и как ими управлять — объясняет психоаналитик

Рассказываем, что делать, если чувствуешь негативные эмоции и как ими управлять — в материале.

Как планировать жизнь в условиях неопределенности? Несколько советов

Прежде всего, ориентируйся на собственные принципы и ценности и развивай толерантность к переменам.

Сколько людей, столько и мнений? Феномен собственного мнения: почему оно не всегда наше и не всегда нужно

Феномен собственного мнения: как его сформировать и не превращать дискуссию в конфликт.

Конец одного — всегда начало другого: пять советов, как найти силы жить дальше, если потерял(-а) дом

Психолог дала полезные советы, как найти силы вернуться к нормальной жизни, если потеряли все.

Я устал(-а) от войны: как избежать ощущения изнеможения и эмоционального выгорания

Чувствуешь усталость от событий вокруг? Расскажем, как избежать чувства эмоционального выгорания.

Неканоническая красота: как избавиться от чувства собственного несовершенства и по-настоящему полюбить себя

Психолог Ольга Гулей рассказала подробно, как почувствовать настоящую любовь к себе и особенностям своего тела.

Не глупость, а крик о помощи! Как распознать суицидальное поведение и поддержать человека

Кто-то из близких или родственников пугает своим поведением? Как распознать суицидальные мысли и помочь человеку — читай в нашем материале.

Нет, все не так солнечно, как ты себе представляешь! Что такое романтизация ментальных болезней и чем она опасна

Рассказываем, что такое романтизация ментальных заболеваний и чем она опасна.

Задействуй четыре сферы жизни — психолог о том, как восстановить внутренние ресурсы

Отсутствие продуктивности и ресурсов периодами бывает у каждого. Однако не стоит делать вид, будто все хорошо.

Больше конкретики — меньше нервов! Как правильно ставить перед собой цели и достигать их

Не знаешь, почему не можешь добиться ни одной цели? Читай пояснения и советы в нашем материале.

Когда кто-то умышленно наносит себе вред: что такое селфхарм и как помочь такому человеку

Что такое селфхарм и как помочь человеку, который причиняет селфхарм — читай в материале.

Успех в откровенном разговоре и готовности слушать друг друга — что делать, если тобой манипулируют

Манипуляции могут быть незаметны, а сам человек, который их использует, часто изменять тактику. Если ты замечаешь, что тобой манипулируют, нужно…

Неужели мы стали черствыми? Психолог объясняет, почему человеческая психика привыкла к войне

Как удержать психическое здоровье на уровне и можем ли мы привыкнуть к войне: объяснение психолога.

Никаких слов о том, что время лечит: как написать соболезнования человеку, потерявшему близких

Психолог рассказывает, как подобрать слова, чтобы выразить свое сострадание человеку, потерявшему близких.