{"id":119061,"date":"2023-03-17T15:30:00","date_gmt":"2023-03-17T13:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=119061"},"modified":"2025-10-09T12:05:08","modified_gmt":"2025-10-09T09:05:08","slug":"kolektyvna-travma-shho-cze-take-yak-yiyi-poboroty-ta-zahystyty-nastupni-pokolinnya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kollektivnaya-travma-chto-eto-kak-ee-poborot-i-zashhitit-sleduyushhie-pokoleniya\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 &#8220;\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a&#8221;: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0439\u043d\u0443 \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0431\u043e\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430, \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430, \u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0412 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442<strong> \u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u0422\u0435\u0440\u043b\u0435\u0437<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u043c\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430. \u0418\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/rTwhmFSoXC8\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-119083  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/rosie-sun-rtwhmfsoxc8-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0435 \u0443 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c:<\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>\u0423 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0433\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kak-izbavitsya-ot-navyazchivyh-myslej-kratkaya-instrukcziya\/\">\u0440\u0443\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a>.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435: \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043f\u043b\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u0438\u0440 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a104tlUezug\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-119079  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/paul-hanaoka-a104tluezug-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0434\u044c \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0432\u0435 \u2013 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2>\u0412\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u044b \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c<\/h2>\n<p>\u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443 \u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043c\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u043e\u043c, \u0441 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0442\u0432\u043e\u044f \u0432\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>\u041c\u044b \u0431\u043e\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043c\u044b \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/ksjf0YcC4IA\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-119088 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-1438x1200.jpg\" alt=\"\" width=\"1438\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-1438x1200.jpg 1438w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-958x800.jpg 958w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-633x528.jpg 633w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-768x641.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-1536x1282.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-2048x1709.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-560x467.jpg 560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-307x256.jpg 307w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-255x213.jpg 255w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/magdalena-smolnicka-ksjf0ycc4ia-unsplash-189x158.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 1438px) 100vw, 1438px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438. \u041d\u0430\u0448 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f, \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0430\u0437\u043b\u044b \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0441\u044e\u0434\u0443, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u0443\u0431\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043a\u043e\u0432. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/video\/ukrayina\/istoriya-kubani-kak-rossiya-rusificzirovala-ukrainczev-na-kubani\/\">\u043a\u0430\u043a \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f \u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438<\/a>.<\/p>\n<hr>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 <a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\">Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b.<\/a><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c.","protected":false},"author":21,"featured_media":119073,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,18],"tags":[945,203,360],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[670],"expert":[],"class_list":["post-119061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-psykholohiia","tag-vijna-v-ukrayini","tag-porady-psyhologa","tag-ukrayina","by-veronika-kononenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/16\/collective_trauma.jpg","author_info":{"display_name":"\u041a\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e \u0412\u0435\u0440\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nikakononenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119061"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":691534,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119061\/revisions\/691534"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119061"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=119061"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=119061"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=119061"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=119061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}