{"id":128230,"date":"2022-09-03T09:00:00","date_gmt":"2022-09-03T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=128230"},"modified":"2026-03-04T18:12:15","modified_gmt":"2026-03-04T16:12:15","slug":"yak-pozbutysya-shramiv-rekomendacziyi-likariv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/ne-ukrashenie-rekomendaczii-vrachej-kak-izbavitsya-ot-shramov\/","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<p>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u0438 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b: \u0438\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u0434 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043b\u043e\u044d. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0443\u0431\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0428\u0440\u0430\u043c\u044b \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435: \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0443\u0431\u0446\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435<\/strong> \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b. \u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u044e\u0442, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0435\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d, \u0441\u0441\u0430\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435<\/strong> \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u043e\u0442 \u0430\u043a\u043d\u0435. \u0418\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435<\/strong> \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u0435\u043b\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435<\/strong> \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0436\u0433\u0443\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0430 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_128342\" style=\"width: 1717px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-128342\" class=\"size-full wp-image-128342\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-scaled.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-scaled.jpg 1707w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/matt-moloney-dgaepdm8iku-unsplash-105x158.jpg 105w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><p id=\"caption-attachment-128342\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/dGAePDM8IKU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447, \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>RF-\u043b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0438\u0433\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e RF<\/h3>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h3>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0418\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u043e\u043d \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0430\u0442 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u0438 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u0428\u0440\u0430\u043c\u044b \u0438 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435: \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong> \u0438 <strong>\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0437\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043b \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_128340\" style=\"width: 2452px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-128340\" class=\"size-full wp-image-128340\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-scaled.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\" width=\"2442\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-scaled.jpg 2442w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-763x800.jpg 763w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-1145x1200.jpg 1145w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-504x528.jpg 504w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-768x805.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-1465x1536.jpg 1465w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-1954x2048.jpg 1954w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-446x467.jpg 446w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-244x256.jpg 244w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-203x213.jpg 203w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar-1-151x158.jpg 151w\" sizes=\"auto, (max-width: 2442px) 100vw, 2442px\" \/><p id=\"caption-attachment-128340\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/7588589\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0448\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u2014 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0441\u043e \u0448\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u2014 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/besplatnaya-korrekcziya-shramov-i-rubczov-dlya-ukrainczev-noscar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/a> \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438! \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 <a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telegram<\/a> \u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0411\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u043b\u0438\u0446\u0435? \u041d\u0435 \u0431\u0435\u0434\u0430! \u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443.","protected":false},"author":24,"featured_media":128258,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,378],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[767],"expert":[],"class_list":["post-128230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-medyczyna","by-viktoriya-melnyk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/02\/scar.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128230"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":786575,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128230\/revisions\/786575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/128258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128230"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=128230"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=128230"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=128230"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=128230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}