{"id":139231,"date":"2025-01-17T15:45:00","date_gmt":"2025-01-17T13:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=139231"},"modified":"2026-03-04T18:08:13","modified_gmt":"2026-03-04T16:08:13","slug":"produkty-yaki-vplyvayut-na-potencziyu-shho-yisty-vid-chogo-vidmovytysya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/produkty-vliyayushhie-na-potencziyu-chto-est-ot-chego-otkazatsya\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e: \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 <strong>\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d \u0413\u043b\u0435\u0431\u043e\u0432<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b: \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u043c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043a \u043e \u0431\u043e\u043a \u0448\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430: \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/dZmNJKFDuVI\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-139292 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/jonas-leupe-dzmnjkfduvi-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0443 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 15%, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b, \u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u041c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u043e\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0435\u043c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/1Shk_PkNkNw\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-139264 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/lidye-1shk_pknknw-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u0440\u0430\u0433 \u21161: \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0432\u044b\u043f\u0438\u043b \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043c\u0435\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u044d\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044f\u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u0440\u0430\u0433 \u21162: \u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f: \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u0443 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c.<\/strong> \u041e \u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u0437\u0440\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \ua7b5-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/R198mTymEFQ\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-139268  size-medium_large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-768x512.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/22\/armando-arauz-r198mtymefq-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0420\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431<\/strong> \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0412, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/strong> \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438:<\/strong> \u043b\u0443\u043a, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0440\u0435\u043f\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u0422\u0440\u0430\u0432\u044b:<\/strong> \u0447\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0430\u043d\u0438\u0441 \u0438 \u0442\u043c\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u0444\u0440\u043e\u0434\u0438\u0437\u0438\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043c\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<hr \/>\n<p>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/stosunky\/chego-zhdat-ot-seksa-kak-vojna-vliyaet-na-polovuyu-zhizn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/a>, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0423\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0434\u0430\u043b \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.","protected":false},"author":21,"featured_media":606357,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[378],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[670],"expert":[],"class_list":["post-139231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zhyttya","tag-medyczyna","by-veronika-kononenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/potencia-792x528-1.webp","author_info":{"display_name":"\u041a\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e \u0412\u0435\u0440\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nikakononenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139231"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785751,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139231\/revisions\/785751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/606357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139231"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=139231"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=139231"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=139231"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=139231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}