{"id":150589,"date":"2022-10-12T22:00:00","date_gmt":"2022-10-12T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=150589"},"modified":"2025-10-09T12:06:17","modified_gmt":"2025-10-09T09:06:17","slug":"zapas-produktiv-na-vypadok-okupacziyi-spysok-neobhidnogo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/bezpeka\/zapas-produktov-na-sluchaj-okkupaczii-spisok-neobhodimogo\/","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u043b\u0441\u044f: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0430\u0434\u044b"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043c\u0435\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0430\u0434\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0435-\u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u0433. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n<p>\u0410\u0434\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442 <strong>\u0414\u0430\u0440\u043a\u0430 \u041e\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f<\/strong> \u0434\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0430\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u2014 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0433\u043b\u0443\u0431\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<div id=\"attachment_150628\" style=\"width: 2570px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-150628\" class=\"wp-image-150628 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-1600x1200.jpg\" alt=\"\u0427\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u044f\" width=\"1600\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-1600x1200.jpg 1600w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-1067x800.jpg 1067w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-704x528.jpg 704w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-768x576.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-623x467.jpg 623w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-341x256.jpg 341w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-284x213.jpg 284w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/daria-volkova-bmnx7l9g5xc-unsplash-211x158.jpg 211w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><p id=\"caption-attachment-150628\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/BMnX7L9G5xc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b: \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u2014 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441 \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b;<\/li>\n<li>\u043a\u0443\u043f\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441\u0443\u043f\u044b \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445, \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0446\u044b \u2014 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_150626\" style=\"width: 2570px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-150626\" class=\"wp-image-150626 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/marjan-blan-marjanblan-3nurjv_l7-8-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><p id=\"caption-attachment-150626\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/3nURJV_L7-8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443: \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0438 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0447\u0430\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 &#8220;\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c&#8221; \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u0430\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e<\/h2>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0435 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445: \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u0438\u043d\u0442\u044b, \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u044b \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u044b\u0440\u044c \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0434\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e. \u041f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0432 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0414\u0430\u0440\u043a\u0430 \u041e\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kakie-vitaminy-pokupat-obyasnyayut-eksperty\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430<\/a> \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<!--more--><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 <a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telegram<\/a> \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438!<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043e\u0439, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.","protected":false},"author":24,"featured_media":150623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,1476],"tags":[945,232],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[767],"expert":[],"class_list":["post-150589","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-bezpeka","tag-vijna-v-ukrayini","tag-produkty","by-viktoriya-melnyk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/12\/grocery-cart.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150589"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":695432,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150589\/revisions\/695432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150589"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=150589"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=150589"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=150589"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=150589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}