{"id":158972,"date":"2022-10-30T10:00:00","date_gmt":"2022-10-30T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=158972"},"modified":"2025-10-09T12:06:37","modified_gmt":"2025-10-09T09:06:37","slug":"shhob-dytyna-sama-obyrala-zdorove-harchuvannya-prosti-pravyla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/chtoby-rebenok-sam-vybiral-zdorovoe-pitanie-prostye-pravila\/","title":{"rendered":"\u0412 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0417\u0432\u0435\u0437\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0435\u0444<strong> \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0439 \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong> \u0434\u0430\u043b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0422\u044b \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u044b \u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439 \u0441 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439 \u0438\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0442\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/AiHJiRCwB3w\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-159004  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-1399x1200.jpg\" alt=\"\" width=\"1399\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-1399x1200.jpg 1399w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-933x800.jpg 933w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-616x528.jpg 616w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-768x659.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-1536x1317.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-2048x1756.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-545x467.jpg 545w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-298x256.jpg 298w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-248x213.jpg 248w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/yoav-aziz-aihjircwb3w-unsplash-184x158.jpg 184w\" sizes=\"auto, (max-width: 1399px) 100vw, 1399px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u0447\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b. \u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0437\u0430\u043d\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043a \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0449\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0436\u0438\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/gmo-chto-eto-i-vredny-li-gmo-produkty-dlya-zdorovya-cheloveka\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0413\u041c\u041e: \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0447\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0413\u041c\u041e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u0413\u041c\u041e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0413\u041c\u041e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/27\/gmo-shho-cze-ta-chy-shkidlyvi-gmo-produkty-dlya-zdorovya-lyudyny-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0434? \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0413\u041c\u041e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0424\u0443\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u0434.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<ul>\n<li>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/razdelyaj-i-vlastvuj-pravilo-tarelki-zdorovogo-pitaniya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438.<\/a><\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 400 \u0433 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043a \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043a \u043e\u0431\u0435\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u2014 \u0432\u0443\u0430\u043b\u044f, \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u0442\u0430\u0431\u0443. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0442\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0434\u0435\u0448\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430, \u0442\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0443. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/chto-nelzya-est-beremennym-spisok-produktov-kotorye-stoit-isklyuchit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c<\/a>, \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448<a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b.<\/a><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430.","protected":false},"author":21,"featured_media":158998,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[837,509,368],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[670],"expert":[],"class_list":["post-158972","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","tag-zdorovya","tag-yizha","tag-harchuvannya","by-veronika-kononenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/28\/child_helsy_food.jpg","author_info":{"display_name":"\u041a\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e \u0412\u0435\u0440\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nikakononenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158972","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158972"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158972\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":694983,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158972\/revisions\/694983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158972"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158972"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158972"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=158972"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=158972"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=158972"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=158972"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}