{"id":184264,"date":"2024-08-17T17:30:00","date_gmt":"2024-08-17T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=184264"},"modified":"2025-10-09T12:07:37","modified_gmt":"2025-10-09T09:07:37","slug":"shho-robyty-koly-bolyt-gorlo-chy-dopomozhut-poloskannya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/porady\/chto-delat-kogda-bolit-gorlo-pomogut-li-poloskaniya\/","title":{"rendered":"&#8221;\u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f?&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/angina-chto-eto-vidy-simptomy-metody-diagnostiki-i-lecheniya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0430\u043d\u0433\u0438\u043d\u0430<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u043f\u0443\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 <strong>\u041c\u0430\u0440\u044c\u044f\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0432\u0446\u0435\u0432\u0430<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/doktorkudriavtseva\/posts\/pfbid0HNybdSr46fPur7Mni6tEguQcBdTNGt4v9zPoS9twGyi4gRajHyHpmUHYgbwabNdVl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p><aside class=\"a-mobile-only a-advice mw-300\"><!-- \/58302844\/SLDS_Vikna_M_Premium2 -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1634928008337-0' style='min-width: 300px; min-height: 250px;'>\r\n  <script>\r\n    googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1634928008337-0'); });\r\n  <\/script>\r\n<\/div><\/aside>\n<p>\u2014 \u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 (\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043c\u043e\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0442.\u0434.) \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0442\u0435\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e<\/h2>\n<p>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u043b\u0430: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0446\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u2014 \u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0435\u0446 \u0441 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0445\u0440\u0438\u043f\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u041c\u0430\u0440\u044c\u044f\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0432\u0446\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/propal-golos-chto-delat-i-kak-bystro-ego-vosstanovit\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0417\u043d\u0438\u043a \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441: \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441: \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/24\/throat-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c? \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442<\/h2>\n<p>\u2014 \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c. \u0412 \u043d\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u043e\u043d \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 \u0438 \u0440\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043b\u043e\u0440\u0443, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-184275 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/pexels-polina-tankilevitch-3873206-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<p>\u2014 \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e-\u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u043e\u0444\u0430\u0440\u0438\u043d\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0446\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u2014\u00a0\u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u0441\u0435\u043c\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0439! \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0443, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u041c\u0430\u0440\u044c\u044f\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0432\u0446\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<hr>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/nasmork-kak-lechitsya-i-pomogayut-li-sosudosuzhivayushhie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a<\/a> \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435.<\/p>\n<p><\/p>\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435.","protected":false},"author":8,"featured_media":184265,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[837],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[88],"expert":[1689],"class_list":["post-184264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-porady","tag-zdorovya","by-bogdana-makalyuk","expert-maryana-kudryavczeva-simejna-likarka-pulmanologynya-alergologynya"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/18\/throat.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043a\u0430\u043b\u044e\u043a \u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/makaliukb\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184264"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":676693,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184264\/revisions\/676693"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/184265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184264"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=184264"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=184264"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=184264"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=184264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}