{"id":191462,"date":"2025-08-01T19:20:00","date_gmt":"2025-08-01T16:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=191462"},"modified":"2025-10-09T12:07:52","modified_gmt":"2025-10-09T09:07:52","slug":"demencziya-shho-cze-take-symptomy-oznaky-ta-yak-zapobigty-demencziyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/demencziya-chto-eto-takoe-simptomy-priznaki-i-kak-izbezhat\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433"},"content":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442? \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<h2>\u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442<\/h2>\n<p>\u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0443\u043c\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0412\u0440\u0430\u0447-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 <strong>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CixGXSGN5Br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c<\/a> \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c, \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438.<\/strong> \u0422\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b\u0443\u0447\u0438\u043b(-\u0430) \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0448\u044c \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u0442\u0430\u0445, \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0435\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u0422\u0435\u0431\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong>, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0422\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0435, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0438 \u0442. \u043f.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>, \u0434\u0435\u0437\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e &#8220;\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437&#8221;, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/8327607\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-191478  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-1800x1200.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-2048x1366.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/hvoroba-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0422\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b<\/strong>, \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435, \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438.<\/strong> \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b(-\u0430), \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/strong> \u0420\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043e\u0439, \u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u0420\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/strong> \u0423\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/krasnoe-myaso-y-demenczyya-kakovy-rysky-dlya-zdorovya-mozga\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/17\/red-meat.jpg 1200w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0414\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 150 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a: \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c(-\u043e\u0439), \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0437\u0435\u0438, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u0438 \u0442. \u0434.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/7231634\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-191490  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-800x1200.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457 \" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/03\/reading-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430, \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442. \u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d \u043e\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0442 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441<a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\/45848?single\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442<\/a> <em>\u041a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0448\u0435\u043a<\/em> \u0411\u0440\u044e\u0441 \u0423\u0438\u043b\u043b\u0438\u0441. \u0410\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f.<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/telegram.org\/js\/telegram-widget.js?22\" data-telegram-post=\"viknatv\/45848\" data-width=\"100%\" data-single><\/script><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435? \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438! \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c.","protected":false},"author":22,"featured_media":742277,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,378],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[663],"expert":[],"class_list":["post-191462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-medyczyna","by-anastasiya-grubryna"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/01\/dementsia.jpg","author_info":{"display_name":"\u0413\u0440\u0443\u0431\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nastyagrubrina13\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191462"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":742286,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191462\/revisions\/742286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/742277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191462"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=191462"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=191462"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=191462"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=191462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}