{"id":192867,"date":"2023-09-07T10:30:00","date_gmt":"2023-09-07T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=192867"},"modified":"2025-10-09T12:07:57","modified_gmt":"2025-10-09T09:07:57","slug":"stravy-z-grechanoyi-krupy-reczepty-vid-maryny-borzhemskoyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/blyuda-iz-grechnevoj-krupy-reczepty-ot-mariny-borzhemskoj\/","title":{"rendered":"\u0412\u043a\u0443\u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443! \u0422\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0413\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u2014 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u2014 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u0430, \u0442\u043e \u0435\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 <strong>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0436\u0435\u043c\u0441\u043a\u0430\u044f<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Cms88MQMf3Z\/?hl=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c<\/a> \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b.<\/p>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/h2>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0442\u0438\u043b\u0430\u043f\u0438\u0438 \u2014 2 \u0448\u0442. (300 \u0433)<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u2014 1\/2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u2014 200-300 \u0433<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u043e \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 0,5 \u0447.\u043b.<\/li>\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0430\u0439\u043d\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0430\u0439\u043d\u0435. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u044f\u0439\u0446\u043e.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0430\u0436\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0421\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043a\u0443 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-192903  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-800x1200.jpg\" alt=\"\u0420\u0438\u0431\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u044e\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-marta-dzedyshko-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u2014 100-200 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 50-100 \u0433<\/li>\n<li>\u0424\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044b\u043d\u0437\u0430 \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2014 1 \u0447.\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438 \u0435\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u043a \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u0424\u0435\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044b\u043d\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-192907  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-1800x1200.jpg\" alt=\"\u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u044e\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/pexels-tubarones-photography-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0443<\/h2>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u2014 500 \u0433<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u2014 10 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043b\u0443\u043a \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 2-3 \u0441\u0442.\u043b. \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0441 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438 \u043b\u0443\u043a \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u043c \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440. \u0412\u044b\u0441\u044b\u043f\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u044b\u0440\u0430.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0438 \u044f\u0438\u0446 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 200\u00b0C \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0413\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u2014 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/eto-tebe-ne-prosto-grechka-reczept-ukrainskogo-boula-ot-evgeniya-klopotenko\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u0443\u043b \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439<\/a> \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0436\u0435\u043c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b.","protected":false},"author":9,"featured_media":192875,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[34,31],"tags":[655,97],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[85],"expert":[],"class_list":["post-192867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-styl-zhyttya","tag-maryna-borzhemska","tag-reczepty","by-olena-yakovleva"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/06\/stravy-z-grechanoyi-krupy-reczepty-vid-maryny-borzhemskoyi.jpg","author_info":{"display_name":"\u042f\u043a\u043e\u0432\u043b\u0454\u0432\u0430 \u041e\u043b\u0435\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/yakovlevao\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192867"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":687251,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192867\/revisions\/687251"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192867"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=192867"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=192867"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=192867"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=192867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}