{"id":307060,"date":"2024-08-20T20:30:00","date_gmt":"2024-08-20T17:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=307060"},"modified":"2025-10-09T12:12:11","modified_gmt":"2025-10-09T09:12:11","slug":"chy-mozhna-kavun-pry-czukrovomu-diabeti-shho-potribno-znaty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/mozhno-li-arbuz-pri-saharnom-diabete-chto-nuzhno-znat\/","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d \u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u2014 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0410\u0440\u0431\u0443\u0437 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u043e <a href=\"https:\/\/kse.ua\/ua\/kse-research\/analiz-sistemi-likuvannya-ta-rozrahunok-ekonomichnih-vtrat-vid-tsukrovogo-diabetu-v-ukrayini\/#:~:text=%D0%92%20%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%97%D0%BD%D1%96%20%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%D0%B4%D1%96%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%83,%2C2%20%D0%BC%D0%BB%D0%BD%20(35%25).\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c<\/a> \u041a\u0438\u0435\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 2020 \u0433\u043e\u0434 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e 3,5 \u043c\u043b\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 1,2 \u043c\u043b\u043d (35%).<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442\u043e <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0447\u0443\u0442\u044c-\u0447\u0443\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 25 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e 100 \u0433. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e 6 \u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e.<\/p>\n<p>\u0410\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> 75 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446 \u043d\u0430 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u044f\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0435\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043d\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0435\u0448\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u044c, \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/kak-proverit-arbuz-na-nitraty-v-domashnih-usloviyah-lajfhaki\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"kavyn\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01\/kavyn-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e &#8220;\u0438\u0441\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c&#8221; \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432: \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c.<\/p>\n<div id=\"attachment_479178\" style=\"width: 1706px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/9223283\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-479178\" class=\"wp-image-479178  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-795x1200.jpg\" alt=\"\u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d \u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430\" width=\"795\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-795x1200.jpg 795w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-530x800.jpg 530w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-350x528.jpg 350w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-768x1160.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-1017x1536.jpg 1017w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-1356x2048.jpg 1356w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-309x467.jpg 309w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-170x256.jpg 170w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-141x213.jpg 141w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/melon3-scaled.jpg 1696w\" sizes=\"auto, (max-width: 795px) 100vw, 795px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-479178\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"#\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/mozhno-li-est-kostochki-arbuza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438<\/a>.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e.","protected":false},"author":22,"featured_media":479166,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,509,232,368],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[663],"expert":[],"class_list":["post-307060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-yizha","tag-produkty","tag-harchuvannya","by-anastasiya-grubryna"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/15\/watermelon.jpg","author_info":{"display_name":"\u0413\u0440\u0443\u0431\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nastyagrubrina13\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=307060"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":676564,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307060\/revisions\/676564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/479166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=307060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=307060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=307060"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=307060"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=307060"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=307060"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=307060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}