\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441<\/h2>\n
\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u0438 \u044d\u0442\u043e, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n
\u2014 \u0412 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445, \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n
\n\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438: \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
\u041d\u0430\u0439\u0434\u0438 \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0442\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\/(-\u043e\u0439), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0442\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n
\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n
\u2014 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\/(-\u043e\u0439) \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442: \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n
\n\u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 “\u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0434\u043e”, “\u043c\u044b \u0436\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u042f-\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u043c\u0441\u044f.<\/p>\n
Pexels<\/a><\/p><\/div>\n
\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0431\u044b \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a: “\u042d\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0431\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\/(-\u0430) \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445”, “\u041c\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e\/\u043c\u0435\u043d\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0437\u043b\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\/\u0442\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a”, “\u042f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c”.<\/p>\n
\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0442\u044b \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u043b\/(-\u043b\u0430) \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n
\u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n
\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n
\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442: \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n
\u2014 \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0432 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n
\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n
\u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n
Pexels<\/a><\/p><\/div>\n
\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n
\n\u0418 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u2014 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438<\/a> \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.","protected":false},"author":24,"featured_media":318630,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,18],"tags":[203],"display_settings":[],"auxiliary":[69],"by":[767],"expert":[],"class_list":["post-318244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-psykholohiia","tag-porady-psyhologa","auxiliary-exclusive","by-viktoriya-melnyk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/01\/bez-nazvy-1-2.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=318244"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":687357,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318244\/revisions\/687357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/318630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=318244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=318244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=318244"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=318244"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=318244"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=318244"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=318244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f](\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/01\/pexels-askar-abayev-5638602-1800x1200.jpg\")
![\"\u043a\u0430\u043a](\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/01\/pexels-rdne-stock-project-5617714-1800x1200.jpg\")