{"id":323345,"date":"2024-08-11T13:00:00","date_gmt":"2024-08-11T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=323345"},"modified":"2025-10-09T12:12:46","modified_gmt":"2025-10-09T09:12:46","slug":"zaty-shhob-unyknuty-prolemy-chomu-vynykayut-mozoli-chy-natoptni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/chtoby-izbezhat-problemy-pochemu-voznikayut-mozoli-i-natoptyshi\/","title":{"rendered":"\u0417\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435 <strong>SIM Health &amp; Medicine<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0435\u043c<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u043e\u0441\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u0438\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0445. \u0411\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438, \u0441 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u2014 \u0441 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0435\u0440\u0436\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0414\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442?<\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442.\u0434. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0443 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/17640272\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-323373  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-1800x1200.jpg\" alt=\"\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0435\u0439\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-anna-keibalo-17640272-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b;<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0441 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-izbavitsya-ot-mozolej-v-domashnih-usloviyah-dejstvennye-sposoby\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0456\u0432\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/07\/mozoli-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0435\u0439: \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445: \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b? \u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u043e\u0441\u0438\u0448\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0448\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u043e \u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0443: \u043e\u0431\u043b\u043e\u043c\u043e\u043a \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u0430, \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0442.\u043f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0442\u0430\u0444\u0438\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435;<\/li>\n<li>\u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/9486766\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-323375 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-scaled.jpg\" alt=\"\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0437'\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0456\" width=\"2560\" height=\"1709\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-1798x1200.jpg 1798w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-768x513.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/pexels-rocketmann-team-9486766-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0435\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u0441\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0445\u0430\u044e\u0442.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<hr>\n<p>\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c? <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/natiraet-obuv-prostye-lajfhaki-ot-natiraniya-mozolej\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0433<\/a> \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0421\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0438 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c.","protected":false},"author":21,"featured_media":323370,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,378],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[670],"expert":[],"class_list":["post-323345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-medyczyna","by-veronika-kononenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/12\/mozol.jpg","author_info":{"display_name":"\u041a\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e \u0412\u0435\u0440\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nikakononenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323345"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":676957,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323345\/revisions\/676957"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/323370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323345"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=323345"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=323345"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=323345"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=323345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}