{"id":348691,"date":"2023-11-05T19:30:00","date_gmt":"2023-11-05T17:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=348691"},"modified":"2026-03-04T18:10:52","modified_gmt":"2026-03-04T16:10:52","slug":"yak-obraty-svizhi-moreprodukty-prosti-porady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/kak-vybrat-svezhie-moreprodukty-prostye-sovety\/","title":{"rendered":"\u0423\u0436\u0438\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c: \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b"},"content":{"rendered":"

\u0422\u0430\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0435\u0434\u043e\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n

\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 HuffPost<\/a> \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043a \u0443\u0436\u0438\u043d\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/h3>\n

\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0448\u044c \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043c\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0421\u0428\u0410<\/a> \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435 \u043b\u044c\u0434\u0430.<\/p>\n

\u0417\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n

\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0443\u0445\u0448\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n

\u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u0430 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n

\"\u044f\u043a<\/p>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n

\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438 \u0436\u0430\u0431\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441 \u0431\u0443\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0430\u0431\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n

\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043a\u0440\u0430\u044f \u0444\u0438\u043b\u0435.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0444\u043b\u0430\u0436\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/p>\n

\u0426\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n

\u0415\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430. \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0416\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/strong><\/h3>\n

\u041e \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n

\u041f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b<\/strong><\/h3>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a.<\/p>\n

\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0418 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0439 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0439\u043a\u0443.<\/p>\n

\"\u044f\u043a<\/p>\n

\u0420\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n

\u0412\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u0435\u043d \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0445 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/p>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a<\/strong><\/h3>\n

\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438.<\/p>\n

\n

\u0423\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u043e \u043d\u043e\u043b\u044c \u0438\u0434\u0435\u0439? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438<\/a> \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0414\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043a \u0443\u0436\u0438\u043d\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.","protected":false},"author":7,"featured_media":348693,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[34,31],"tags":[509,232],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[87],"expert":[],"class_list":["post-348691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-styl-zhyttya","tag-yizha","tag-produkty","by-daniela-dolotova"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/03\/seafood.jpg","author_info":{"display_name":"\u0414\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0414\u0430\u043d\u0456\u0435\u043b\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/dolotovad\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/348691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=348691"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/348691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":786300,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/348691\/revisions\/786300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/348693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=348691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=348691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=348691"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=348691"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=348691"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=348691"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=348691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}