{"id":35238,"date":"2022-04-10T17:30:00","date_gmt":"2022-04-10T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=35238"},"modified":"2025-10-09T12:02:33","modified_gmt":"2025-10-09T09:02:33","slug":"raczion-pid-chas-vijny-porady-nutrycziologyni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/porady\/azhl\/","title":{"rendered":"&#8221;\u041a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b? \u041d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435?&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0441\u0438\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e. \u0426\u0435, \u044f\u043a \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u0445.\u00a0<\/p><aside class=\"a-mobile-only a-advice mw-300\"><!-- \/58302844\/SLDS_Vikna_M_Premium2 -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1634928008337-0' style='min-width: 300px; min-height: 250px;'>\r\n  <script>\r\n    googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1634928008337-0'); });\r\n  <\/script>\r\n<\/div><\/aside>\n<h2>\u042f\u043a \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0437 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f\u043c\u0438?<\/h2>\n<p>\u041f\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435, \u043c\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u041e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u0454\u043c\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0443\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432.\u00a0<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0430\u0436<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e: \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 2000-2100 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/li>\n<li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: 1 \u0433\u0440 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0443 = 4 \u043a\u043a\u0430\u043b, 1 \u0433\u0440. \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432 = 4 \u043a\u043a\u0430\u043b, 1 \u0433\u0440. \u0436\u0438\u0440\u0443 = 9 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/istorii\/rozpovidi\/5-tonn-besplatnoj-edy-kazhdyj-den-kak-uzhgorodskie-restoratory-sozdali-gastronomicheskij-batalon-delfin\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-237x158.jpeg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"5 \u0442\u043e\u043d\u043d \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043e\u043d \u0414\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043e\u043d \u0414\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d \u0432 \u0423\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-237x158.jpeg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto.jpeg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-792x528.jpeg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-768x512.jpeg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-700x467.jpeg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-384x256.jpeg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11\/vikna-novyny-stb-delfin-golovne-foto-320x213.jpeg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">5 \u0442\u043e\u043d\u043d \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043e\u043d \u0414\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041a\u0430\u043a \u0432 \u0423\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 5 \u0442\u043e\u043d\u043d \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0434\u043b\u044f 5-7 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0446.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n\n<h2>\u041d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0442\u0435\u0436 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043d\u0430 &#8220;\u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0439\u043a\u0438&#8221; &#8212; \u0457\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438 (\u043a\u0440\u0443\u043f\u0438, \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 &#8212; \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430, \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a, \u043c\u0443\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u0438), \u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0454.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438 (\u0432 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456 &#8212; \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0440\u0438\u0431\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0456 &#8212; \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u0443 &#8212; \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438), \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0438 &#8212; \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-800x1200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-35356\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/raspopova-marina-phijc0jpx9u-unsplash-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption> \u0424\u043e\u0442\u043e:<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/PHIJC0jpx9U\"> Unsplash <\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n<p>\u0406\u0437 \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454: \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0446\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0440\u0438, \u0442\u0430\u043c \u0446\u0456\u043b\u0438\u0445 9 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 1 \u0433\u0440\u0430\u043c. \u0417\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f (\u0446\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0410, \u0414, \u0415, \u0444\u043e\u043b\u0456\u0454\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438) \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f, <strong>\u0441\u0430\u043b\u043e \u0432\u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456<\/h2>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0439\u043e\u0434 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e. \u0412 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 (\u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0456) \u0442\u0430 \u0442\u0456 \u0436 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438, \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430. \u0417\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0443 &#8212; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d &#8212; \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0410 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/video\/ukrayina\/ne-stvoryuvaty-azhiotazhu-i-ne-zakupovuvaty-liky-pro-zapas-sytuacziya-z-medykamentamy-v-ukrayini\/\">\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437<\/a> &#8212; \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u200b\u200b\u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u2013 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b.","protected":false},"author":24,"featured_media":35300,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[232,368],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[767],"expert":[1082],"class_list":["post-35238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-porady","tag-produkty","tag-harchuvannya","by-viktoriya-melnyk","expert-olga-bezugla"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/12\/ray-shrewsberry-bhni1zspiio-unsplash-scaled.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35238"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":700939,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35238\/revisions\/700939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35238"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=35238"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=35238"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=35238"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=35238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}