{"id":37840,"date":"2024-11-20T13:15:00","date_gmt":"2024-11-20T11:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=37840"},"modified":"2025-10-09T12:02:41","modified_gmt":"2025-10-09T09:02:41","slug":"postijno-hochetsya-shhos-zhuvaty-shho-take-emoczijne-pereyidannya-pid-chas-vijny-ta-yak-z-nym-borotys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/postoyanno-hochetsya-chto-to-zhevat-chto-takoe-emoczionalnoe-pereedanie-vo-vremya-vojny-i-kak-s-nim-borotsya\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0438 \u0441\u0438\u043b. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c \u200b\u200b\u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0430\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3><strong>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h3><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443.<\/p>\n<h3><strong>\u0427\u0442\u043e \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/strong><\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0435\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u2014 \u0435\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0443\u0431\u0435\u0436\u0438\u0449\u0435. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u042e\u0433 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b, \u0414\u043e\u043d\u0435\u0446\u043a\u0430\u044f, \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0435 \u0421\u0443\u043c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438).<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3><strong>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0422\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u2014 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e, \u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u2014 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0431\u044b\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/li>\n<li>\u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-37846\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-533x800.jpg\" alt=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\" width=\"533\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/pereyidannya-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/strong><\/h3>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u044b (\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0434).<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430: \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #c81034;\"><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/span><\/h2>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/strong><\/h3>\n<p>\u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u044b. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e (\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438), \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u2014 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e.<\/p>\n<h3><strong>\u0415\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<h3><strong>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e &#8220;\u0445\u043e\u0447\u0443 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e \u0447\u0442\u043e&#8221;<\/strong><\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435, \u0430 \u0432 \u0435\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 (\u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b), \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0435 (\u0447\u0438\u043f\u0441\u044b), \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 (\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438) \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0435 (\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b).<\/p>\n<h3><strong>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/strong><\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0442, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-37848\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-533x800.jpg\" alt=\"\u0407\u0436\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456\" width=\"533\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/yizha-dlya-radosti-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0438, \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e). \u0418\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<h3><strong>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c &#8220;\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0441 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439&#8221;. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kofe-i-sigarety-tolko-delayut-huzhe-kakie-problemy-s-zheludkom-mogut-vozniknut-v-stressovoj-situaczii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438.","protected":false},"author":7,"featured_media":37842,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,18],"tags":[945,368],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[87],"expert":[],"class_list":["post-37840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-psykholohiia","tag-vijna-v-ukrayini","tag-harchuvannya","by-daniela-dolotova"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16\/emoczijne-pereyidannya.jpg","author_info":{"display_name":"\u0414\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0414\u0430\u043d\u0456\u0435\u043b\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/dolotovad\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37840","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37840"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37840\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":672953,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37840\/revisions\/672953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37840"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37840"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37840"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=37840"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=37840"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=37840"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=37840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}