{"id":381054,"date":"2024-06-18T20:00:00","date_gmt":"2024-06-18T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=381054"},"modified":"2025-10-09T12:14:28","modified_gmt":"2025-10-09T09:14:28","slug":"yak-ne-soromytysya-svogo-tila-v-lizhku-shlyah-do-vpevnenosti-ta-zadovolennya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kak-ne-stesnyatsya-svoego-tela-v-posteli-put-k-uverennosti-i-udovolstviyu\/","title":{"rendered":"&#8221;\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442&#8221;. \u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043b \u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0442\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u0439 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c, \u0441\u0442\u044b\u0434, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a, \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 <strong>\u0412\u0456\u043a\u043d\u0430-\u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438<\/strong> \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, 41% \u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCurJsOc2S-CyK4T7jKIolIg\/community?lb=UgkxLNxnBBdxykFcXJN69hthWS_WMeLBtX2P\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430.<\/p>\n<p>51% \u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/telegram.org\/js\/telegram-widget.js?22\" data-telegram-post=\"viknatv\/37538\" data-width=\"100%\"><\/script>\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u044b\u0434, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0440\u044f\u0434 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e, \u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0412\u0456\u043a\u043d\u0430-\u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/kateryna_sexologist\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong><\/a> \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/expert\/anastasiya-saska-ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430<\/strong><\/a> \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u044b\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b<\/h2>\n<p>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kak-izbavitsya-ot-kompleksov-pyat-dejstvennyh-sovetov-psihologa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8220;\u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u043c&#8221; \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430. \u0418\u0445 \u043d\u0430\u043c \u0441 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u2014 \u0432\u0441\u0435\u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e-\u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0431\u0449\u0435\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0421\u041c\u0418, \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u044b\u0434;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0447\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u2014 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0435\u043a\u0443\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e;<\/li>\n<li>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u2014 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442? \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c.<\/p>\n<div id=\"attachment_387303\" style=\"width: 540px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-387303\" class=\"size-medium wp-image-387303\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-530x800.jpg\" alt=\"\u041d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f\" width=\"530\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-530x800.jpg 530w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-795x1200.jpg 795w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-350x528.jpg 350w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-768x1160.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-1017x1536.jpg 1017w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-1356x2048.jpg 1356w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-309x467.jpg 309w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-170x256.jpg 170w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-141x213.jpg 141w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-walter-sanchez-martinez-1408781-1-scaled.jpg 1696w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><p id=\"caption-attachment-387303\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/1408781\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430, \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 &#8220;\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b&#8221;. \u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0432 Instagram \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0441 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041c\u044b \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0439, \u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u2014 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0430 \u0433\u0434\u0435 \u2014 \u0438\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u044b \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0443 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u043e, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u2014 \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0440\u044b, \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/h2>\n<p>\u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0445\u043e\u0434 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u2014 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u2014 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0438\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435. \u0412 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435: &#8220;\u0412\u0441\u0435 \u043b\u0438 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e?&#8221;, &#8220;\u0410 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f?&#8221;.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2014 \u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f, \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_387294\" style=\"width: 544px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-387294\" class=\"size-medium wp-image-387294\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-534x800.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-534x800.jpg 534w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-801x1200.jpg 801w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-768x1151.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-1025x1536.jpg 1025w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-1367x2048.jpg 1367w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-312x467.jpg 312w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-ana-maria-moroz-1700767-1-scaled.jpg 1709w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><p id=\"caption-attachment-387294\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/1700767\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u044c\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0421\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442: \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u2014 \u041e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u2014\u2014 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 &#8220;\u0447\u0442\u043e \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a&#8221;. \u042d\u0442\u043e, \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f,\u00a0 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b: \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/chto-takoe-vnutrennie-erogennye-zony-i-kak-ih-razbudit-seksolog-o-zhenskih-orgazmah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b<\/a>. \u041d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u2014 \u0418\u0437 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430, \u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0430 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0421 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0445\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_387301\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-387301\" class=\"size-medium wp-image-387301\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-1200x800.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-freestocksorg-193356-1-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-387301\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/193356\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u2014 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430. \u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0438\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430\u043c \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e: &#8220;\u0412\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043b\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438&#8221;, \u2014 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0430 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e, \u2014 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e \u0434\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u2014 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435.<\/p>\n<h3>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435<\/h3>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u0412\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u043c \u043a \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<div id=\"attachment_387296\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-387296\" class=\"size-medium wp-image-387296\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-1200x800.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-andrea-piacquadio-3756348-1-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-387296\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/3756348\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<h3>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h3>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0435\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0441 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/p>\n\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/shou-biz\/chto-posmotret-o-sekse-i-seksualnom-obrazovanii-filmy-serialy-shou\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0429\u043e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438: \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b, \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b, \u0448\u043e\u0443\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30\/1200-na-800-krug-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0421\u0435\u043a\u0441-\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u0438 \u0448\u043e\u0443: \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438: \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442<\/h2>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<ol>\n<li>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442: \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u042d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430: \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044e, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438: \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441-\u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437.<\/li>\n<li>\u042d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044f: \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430: \u0440\u0430\u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"attachment_387299\" style=\"width: 543px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-387299\" class=\"size-medium wp-image-387299\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-533x800.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f\" width=\"533\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/pexels-cottonbro-studio-6567943-1-scaled.jpg 1706w\" sizes=\"auto, (max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><p id=\"caption-attachment-387299\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/6567943\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: &#8220;\u041c\u043e\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#8221;, &#8220;\u041c\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442&#8221;, &#8220;\u041c\u043e\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430&#8221;.<\/li>\n<li>\u0423\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u2014 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kak-polyubit-sebya-i-svoi-osobennosti-sovety-psihologa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a> \u0438 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432.","protected":false},"author":24,"featured_media":387238,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,18],"tags":[203,584,779],"display_settings":[],"auxiliary":[69],"by":[767],"expert":[],"class_list":["post-381054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-psykholohiia","tag-porady-psyhologa","tag-porady-seksologa","tag-seks","auxiliary-exclusive","by-viktoriya-melnyk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/30\/bez-nazvy-1.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381054"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381054\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":678727,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381054\/revisions\/678727"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/387238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381054"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=381054"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=381054"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=381054"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=381054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}