{"id":427797,"date":"2024-04-15T17:15:00","date_gmt":"2024-04-15T14:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=427797"},"modified":"2025-10-09T12:16:05","modified_gmt":"2025-10-09T09:16:05","slug":"masazh-suhoyu-shhitkoyu-vse-shho-potribno-znaty-dlya-garnoyi-shkiry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/massazh-suhoj-shhetkoj-polza-i-protivopokazaniya\/","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0430\u0439\u0431\u0440\u0430\u0448\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u043d\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u0423\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u0434\u0440\u0430\u0439\u0431\u0440\u0430\u0448\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0421\u041f\u0410-\u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0449\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u2014 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u0440\u0430\u0439\u0431\u0440\u0430\u0448\u0438\u043d\u0433\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c;<\/li>\n<li>\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u0448\u044c \u0449\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0435\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438: \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u044b, \u0440\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0434\u0442\u0435\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u044b\u043f\u044c;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-ustranit-pigmentacziyu-sovety-chtoby-ne-navredit\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/15\/pigmentacziya-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430: \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0449\u0435\u0442\u043a\u0443<\/h2>\n<ol>\n<li>Beauty-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0449\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0440\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0442\u0443\u0441\u0430, \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0449\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043a\u0430\u0431\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0432\u043e\u0440\u0441 \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435\u0436\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0432\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0439\u0431\u0440\u0430\u0448\u0438\u043d\u0433 \u0442\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0449\u0435\u0442\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0433\u043e\u0434. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e: \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0430\u0439\u0431\u0440\u0430\u0448\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0432\u043e\u0440\u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u043c\u044b\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-429891 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u044e \u0449\u0456\u0442\u043a\u043e\u044e: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58.jpg 1000w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-800x800.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-528x528.jpg 528w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-768x768.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-467x467.jpg 467w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-256x256.jpg 256w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-213x213.jpg 213w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14\/eeb465b070170d9abdd3e2dc8e6a2c58-158x158.jpg 158w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 5 \u0434\u043e 20 \u043c\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10 \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<li>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2014 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443. \u041e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043f \u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u2014 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443.<br \/>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u043f, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u043e \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c. \u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u2014 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445.<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438 \u0441 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c, \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443.<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b. \u041a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043a \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0438\u043d\u0430: \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430.<\/li>\n<li>\u0428\u0435\u044f: \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0443\u0448\u0435\u043c. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/p>\n<h2>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430: \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/h2>\n<p><div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2024\/04\/15\/PA1uevUBMoE-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"PA1uevUBMoE\"\n                data-property=\"?feature=oembed\"\n                data-date=\"2024\/04\/15\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 (-\u044b\u043c) \u0438 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432\u0448\u0435\u0439 (-\u0438\u043c).<\/p>\n<p>\u0422\u0432\u043e\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-ubrat-pushistost-volos-sovety-kotorye-pomogut-sdelat-volosy-gladkimi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441<\/a>.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 &#8212; \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435","protected":false},"author":44,"featured_media":427805,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[1983],"expert":[],"class_list":["post-427797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zhyttya","by-lesya-manzyuk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/10\/brush-96242_1280.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043d\u0437\u044e\u043a \u041b\u0435\u0441\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/lesyamanziuk35\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=427797"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427797\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":680901,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427797\/revisions\/680901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/427805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=427797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=427797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=427797"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=427797"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=427797"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=427797"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=427797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}