{"id":480537,"date":"2024-07-18T18:00:00","date_gmt":"2024-07-18T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=480537"},"modified":"2025-10-09T12:17:50","modified_gmt":"2025-10-09T09:17:50","slug":"serczem-na-peredovij-yak-zhyty-koly-tvij-kohanyj-zahyshhaye-krayinu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/serdczem-na-peredovoj-kak-zhit-kogda-tvoj-lyubimyj-zashhishhaet-stranu\/","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439, \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0445, \u0447\u044c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430? \u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438? \u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0438\u043d\u0443? \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u044e\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 \u043c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u0434\u0438\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0447\u044c\u0438 \u043c\u0443\u0436\u044c\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u0412\u0456\u043a\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 <span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c <\/span><a style=\"font-size: revert;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mercy_health_foundation?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0411\u0424 \u041c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u0435\u0439 \u0411\u0430\u0439\u0431\u0430\u0440\u0430\u043a<\/strong>, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/tag\/bez-teni-vojny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0411\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b<\/a>.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_480557\" style=\"width: 1717px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480557\" class=\"wp-image-480557  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-800x1200.jpg\" alt=\"\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0456\u044f \u0411\u0430\u0439\u0431\u0430\u0440\u0430\u043a\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/img_0413-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-480557\" class=\"wp-caption-text\">\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u0430\u0439\u0431\u0430\u0440\u0430\u043a<\/p><\/div>\n<h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043e\u044e\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u0410\u0422\u041e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445.<\/p>\n<p>\u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0430 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c. \u0410 \u0442\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0432\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u2014 \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e?<\/h2>\n<p>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u041b\u042e\u0411\u041e\u0412\u042c. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"attachment_480582\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480582\" class=\"wp-image-480582 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0456\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/aaron-burden-ezriiv5bkxy-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-480582\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/person-holding-black-stones-eZrIiv5bKxY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0432\u043e\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u0443\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: &#8220;\u0430 \u043a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c?&#8221;.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430, \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430, \u0438 \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439, \u0438\u0445 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u2014 \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e: &#8220;\u042f \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u044f \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u044e\u0441\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c, \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439&#8221;.<\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0448\u0435\u043b \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443, \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u043e\u0438\u043c \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430: &#8220;\u0427\u0435\u043c \u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\/\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c?&#8221;.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 &#8220;\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f&#8221;. \u0421\u0445\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f: \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0441\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_480594\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480594\" class=\"size-medium wp-image-480594\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-1200x800.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonathan-borba-he_glvsr4su-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-480594\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/silhouette-of-hugging-man-and-woman-he_GLVSR4sU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2014\u00a0<\/span>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438? \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043c\u044b \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443? \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438? \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u043c? \u0418\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0430\u0445&#8230; \u041d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u043c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430. \u0412\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0430 \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u2014 \u0423 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/kak-obshhatsya-s-voennym-posle-vozvrashheniya-s-fronta\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u042f\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/05\/1111-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &#8220;\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b?&#8221; \u0421\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0412\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c<\/h2>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430, \u044f\u0437\u044b\u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u0430\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u2014 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c <strong>\u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0418\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0414\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u0447\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445? \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0445\u043e\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b (-\u0430), \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b (-\u0430) \u2014 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c &#8220;\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f&#8221; \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043f\u0438\u0448\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<div id=\"attachment_480659\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480659\" class=\"size-medium wp-image-480659\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-1200x800.jpg\" alt=\"\u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0456\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/raj-rana-ib_x2fndlew-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-480659\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/woman-in-white-long-sleeve-shirt-holding-white-printer-paper-IB_x2fNdLEw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0444\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<h2>\u0415\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u0412\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044f, \u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0422\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430, \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0435\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043e \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 &#8220;\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e&#8221;, \u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438<\/strong>. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043e \u0447\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0442\u0435\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0435\u043d\u044b, \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443 \u0441 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c &#8220;\u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e&#8221;. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0443.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2014\u00a0<\/span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0448\u044c: &#8220;\u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0443 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b&#8230;&#8221;, \u0442\u0430\u043a \u0442\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0418 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u0410, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<div id=\"attachment_480671\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480671\" class=\"wp-image-480671 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash.jpg\" alt=\"\u0421\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/alesia-gritcuk-2sw7rot8i40-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-480671\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/woman-in-black-and-white-checkered-long-sleeve-shirt-sitting-on-brown-grass-field-during-daytime-2Sw7ROT8i40\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u0418 \u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u2014 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u0438\u0434\u0435\u043c \u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0418 \u043e\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u043a \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0443 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e. \u0418 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0446\u0438\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u042d\u0440\u0438\u0445\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0420\u0435\u043c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0422\u0440\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0430: &#8221; \u2014 \u041d\u043e \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439: \u2014 \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0420\u043e\u0431\u0431\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c.&#8221;.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e, \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u0434\u0430\u0440\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u0435\u043c\u0443.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2014 \u0412\u0435\u0440\u0430 \u2014\u00a0<\/span>\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0449\u044c. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0448\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0448\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c, \u0438 \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b\u043e. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c: &#8220;\u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c&#8221;.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0437\u043d\u0430\u044e \u043f\u043e \u043a\u0435\u0439\u0441\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c, \u043e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n<p>\u0412 2019 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0411\u0430\u0437\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0428\u0432\u0435\u0439\u0446\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0418 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435, \u0438 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u043c \u0434\u043d\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0430\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c<\/h2>\n<p>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0442\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_480703\" style=\"width: 1717px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480703\" class=\"wp-image-480703  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-800x1200.jpg\" alt=\"\u0421\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/gustavo-sanchez-rwliw6b74hw-unsplash-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-480703\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a-close-up-of-a-clock-on-a-pole-RwliW6b74Hw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2014\u00a0<\/span>\u042d\u0442\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0435\u0439\u0441\u0430 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438, \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f, \u2014 \u0421\u0435\u043c\u044c\u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435: \u043e\u043d\u0430 \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043c, \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443, \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0436\u0438\u043b\u044c\u0435. \u0415\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439, \u0432\u043e\u0438\u043d \u0412\u0421\u0423, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442: &#8220;\u042d\u0442\u043e \u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u2014 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c&#8221;. \u0421\u0435\u043c\u044c\u044f \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c. \u041d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c, \u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430, \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u2014 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0441\u0430, \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441).<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_480726\" style=\"width: 2010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480726\" class=\"wp-image-480726  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-1032x1200.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\" width=\"1032\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-1032x1200.jpg 1032w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-688x800.jpg 688w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-454x528.jpg 454w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-768x893.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-1321x1536.jpg 1321w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-1762x2048.jpg 1762w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-402x467.jpg 402w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-220x256.jpg 220w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-183x213.jpg 183w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash-136x158.jpg 136w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jared-rice-ntybbu66_si-unsplash.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1032px) 100vw, 1032px\" \/><p id=\"caption-attachment-480726\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/woman-doing-yoga-meditation-on-brown-parquet-flooring-NTyBbu66_SI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0442\u043c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0448\u044c \u043a \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0448\u044c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440: \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u041d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442, \u043e\u043d\u043e \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0410 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430&#8230;<\/p>\n<h2>\u041b\u044e\u0431\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c <strong>\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435<\/strong>.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c &#8220;\u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435&#8221; \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c, \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442, \u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435, \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c \u0438 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e &#8212; \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u043a\u0443\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e: &#8220;\u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u043c\u043e\u044f, \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043c\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f. \u0414\u0430, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u044b \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c&#8221;. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u2014 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u0423 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430, \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u043e\u0439, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<div id=\"attachment_480923\" style=\"width: 1717px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-480923\" class=\"wp-image-480923  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-800x1200.jpg\" alt=\"\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/jonas-vincent-xuliyvibyic-unsplash-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-480923\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/tabby-cat-touching-persons-palm-xulIYVIbYIc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 &#8220;\u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435&#8221; \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u0418 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: &#8220;\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b, \u043c\u043e\u044f \u043c\u0438\u043b\u0430\u044f? \u041a\u0430\u043a \u0442\u044b, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441? \u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c? \u0427\u0442\u043e \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c? \u0427\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f?&#8221;. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f: &#8220;\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441?&#8221;, \u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c!<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0418 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438: &#8220;\u0415\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u043a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435?!&#8221;<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u043d \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442: \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f &#8220;\u043a\u0430\u043a \u0442\u044b?&#8221;, \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0446\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<hr>\n<p><em>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u041c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u044f \u0438 \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u0435\u0434\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0410 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u043d\u0434\u0430 \u041c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e<\/em><i style=\"font-size: revert; color: initial;\"><span>\u00a0<a href=\"https:\/\/send.monobank.ua\/jar\/9jCSaHumZ6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/span><\/i><\/p>\n<hr>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0411\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u043e \u0442\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/prizraki-vojny-ili-kak-triggery-i-fleshbeki-nastigayut-voennyh-posle-fronta-i-chto-nam-vsem-s-etim-nuzhno-delat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430<\/a>, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0432\u043e\u044e\u0435\u0442","protected":false},"author":48,"featured_media":480572,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[2138,203,497],"display_settings":[],"auxiliary":[69],"by":[1703],"expert":[],"class_list":["post-480537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","tag-bez-tini-vijny","tag-porady-psyhologa","tag-ukrayinski-vijskovi","auxiliary-exclusive","by-mariya-bondar"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/17\/psiho_zag.jpg","author_info":{"display_name":"\u0411\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/marichkabond\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480537"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":723970,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480537\/revisions\/723970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/480572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=480537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=480537"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=480537"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=480537"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=480537"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=480537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}