{"id":516523,"date":"2025-09-01T20:30:00","date_gmt":"2025-09-01T17:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=516523"},"modified":"2026-03-04T18:04:51","modified_gmt":"2026-03-04T16:04:51","slug":"chy-mozhna-smazhyty-na-olyvkovij-oliyi-plyusy-ta-minusy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/mozhno-li-zharit-na-olivkovom-masle-plyusy-i-minusy\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445. \u041e\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u043e \u0441\u043b\u0430\u0432\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/p>\r\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438: \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 extra virgin (\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430) \u2014 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\r\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0413\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u2014 \u043d\u043e\u043b\u044c.<\/p>\r\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435: \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435<\/h2>\r\n<p>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u041d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/li>\r\n<li>\u041d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0441\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b. \u041e\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/li>\r\n<li>\u0420\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/li>\r\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/tykvennoe-maslo-polza\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0422\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u2014 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d! \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u0422\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/28\/bez-nazvy-1-59-792x528-1.jpg 792w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0422\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u2014 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d! \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b  \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0434\u043d\u0435\u043c \u200b\u200b\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442! \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\r\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435<\/h2>\r\n<blockquote>\r\n<p><strong>\u041d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/strong><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439-\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041e\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u044b\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043e \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\r\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437. \u0416\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\r\n<li>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0439 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u044b\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 160-230 \u00b0C. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u0448\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u044b\u043c \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\r\n<li>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0443. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<div id=\"attachment_754220\" style=\"width: 1451px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-754220\" class=\"wp-image-754220 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-scaled.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435\" width=\"1441\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-scaled.jpg 1441w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-450x800.jpg 450w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-675x1200.jpg 675w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-297x528.jpg 297w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-768x1365.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-864x1536.jpg 864w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-1153x2048.jpg 1153w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-263x467.jpg 263w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-144x256.jpg 144w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-120x213.jpg 120w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/pexels-rahimegul-89x158.jpg 89w\" sizes=\"auto, (max-width: 1441px) 100vw, 1441px\" \/><p id=\"caption-attachment-754220\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/25745485\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\r\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 (Extra Virgin)<\/h2>\r\n<p>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043b\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0435.<\/p>\r\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Extra Virgin \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432.<\/p>\r\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u2014 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 (Monini Anfora). \u041e\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u044b\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 243 \u00baC. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\r\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/h2>\r\n\r\n<p><div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2025\/09\/01\/RXzzs8fXbc0-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"RXzzs8fXbc0\"\n                data-property=\"\"\n                data-date=\"2025\/09\/01\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div><\/p>\r\n\r\n<h2>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/h2>\r\n<h3>\u0416\u0430\u0440\u043a\u0430<\/h3>\r\n<ul>\r\n<li>Refined olive oil \/ Olive oil (\u043c\u0438\u043a\u0441 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 extra virgin).<\/li>\r\n<li>Olive pomace oil: \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0430\u0442, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u0435\u0435.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\r\n<ul>\r\n<li>Olive oil (\u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f).<\/li>\r\n<li>Extra virgin (\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c, \u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443): \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u044b \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b<\/h3>\r\n<ul>\r\n<li>Extra virgin olive oil (\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c): \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0431\u0440\u0443\u0441\u043a\u0435\u0442\u0442, \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c (-\u043e\u0439) \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c (-\u043e\u0439)!<\/p>\r\n<p>\u0410 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/kak-vybrat-olivkovoe-maslo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/a>: \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430, \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 extra virgin (\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430) \u2014 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.","protected":false},"author":44,"featured_media":754221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[837,509,368],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[1983],"expert":[],"class_list":["post-516523","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-yizha","tag-harchuvannya","by-lesya-manzyuk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/01\/olive-oil.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043d\u0437\u044e\u043a \u041b\u0435\u0441\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/lesyamanziuk35\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=516523"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516523\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785085,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516523\/revisions\/785085"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/754221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=516523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=516523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=516523"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=516523"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=516523"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=516523"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=516523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}