{"id":5728,"date":"2024-06-07T20:30:00","date_gmt":"2024-06-07T17:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=5728"},"modified":"2025-10-09T12:01:58","modified_gmt":"2025-10-09T09:01:58","slug":"work-life-balance-pyat-porad-yak-zberegty-balans-mizh-robochym-ta-osobystym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/robota\/work-life-balance-pyat-sovetov-kak-sohranit-balans-mezhdu-rabochim-i-lichnym\/","title":{"rendered":"Work life balance: \u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u043e\u0432\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 work life balance, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 work life balance<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/www.mentalhealth.org.uk\/a-to-z\/w\/work-life-balance\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mental Health Foundation<\/a> \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f 50\/50 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\/-\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f IT-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f <strong>Avenga<\/strong>, \u043e\u0431\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0444\u0438\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0444\u0438\u0441\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-5821 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-1798x1200.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0456\" width=\"1798\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-1798x1200.jpg 1798w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-768x513.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/arlington-research-wmdtbsq5oua-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1798px) 100vw, 1798px\" \/><\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f <strong>Slack<\/strong>, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e<\/h2>\n<h3>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443<\/h3>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u044b\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c. &#8220;\u042f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439\/-\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433&#8221; <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430!<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f (\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043e\u043d\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c), \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0433.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0441\u044c \u043a \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043a \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0435\u0445\u0430\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-5801 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/wright-brand-bacon-nugz63baluo-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c &#8220;\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438&#8221; \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0442\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 IT-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 <strong>Jooble<\/strong> \u043e\u0431\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0435 \u2014 Slack. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438-\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 Jooble \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443, \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 HR-\u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 <strong>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0433\u043d\u0435\u0432\u0430<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c, \u0442\u0432\u043e\u044f \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0438\u043d\u0442\u0443\u0441\u0430 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0441\u0441\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u044b. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5809\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-scaled.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/bruce-mars-8yg31xn4dsw-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 30% \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0433\u043d\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438<\/h3>\n<p>\u0421 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443\u044e\u0442, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u043e\u043a\u0434\u0430\u0443\u043d\u0430, \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0443 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442, \u0443\u0433\u043e\u043b\u043e\u043a \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0441 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-5805 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\u0414\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/thought-catalog-nv-vx3kur2a-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0442\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0423 Jooble \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0446\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435 50\/50: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430, \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u044d\u0442\u043e, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 HR-\u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 Jooble \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0433\u043d\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"attachment_5850\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5850\" class=\"wp-image-5850 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva.png\" alt=\"\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0433\u043d\u0435\u0432\u0430\" width=\"1270\" height=\"847\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva.png 1270w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-1200x800.png 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-792x528.png 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-768x512.png 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-700x467.png 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-384x256.png 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-320x213.png 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/oksana-ogneva-237x158.png 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1270px) 100vw, 1270px\" \/><p id=\"caption-attachment-5850\" class=\"wp-caption-text\">\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041e\u0433\u043d\u0435\u0432\u0430<\/p><\/div>\n<p>Avenga \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432 \u043e \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e \u043a\u043e\u0432\u0438\u0434-\u044d\u0440\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u044f\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 Jooble \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0442\u0443\u0440 \u0438 \u0443\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0445\u0430\u043d\u043e\u0432\u0446\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0434\u0435. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0438\u0445.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0435\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, <span style=\"font-weight: 400;\">\u2014<\/span> \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438-\u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 Avenga <strong>\u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u044f\u043a<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"attachment_5854\" style=\"width: 820px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5854\" class=\"size-full wp-image-5854\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u044f\u043a\" width=\"810\" height=\"810\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak.jpg 810w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-800x800.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-528x528.jpg 528w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-768x768.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-467x467.jpg 467w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-256x256.jpg 256w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-213x213.jpg 213w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/marta-romanyak-158x158.jpg 158w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><p id=\"caption-attachment-5854\" class=\"wp-caption-text\">\u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u044f\u043a<\/p><\/div>\n<p>\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435?<\/p>\n<p>Avenga \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u043b\u044b\u0436\u0438, \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u043e\u0446\u0438\u043a\u043b\u044b, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0430\u0432\u0435\u043d\u0433\u043e\u0432\u0446\u044b \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0411\u0430\u043a\u043e\u0442\u0435, \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u044c\u0435, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n<blockquote  class=\"quote-oembed facebook-media-placeholder\" data-facebook-src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F210140259025305%2Fphotos%2Fa.304187156287281%2F4439377356101553%2F%3Ftype%3D3&show_text=false&width=500\"  data-facebook-width=\"500\"  data-facebook-height=\"333\"><\/blockquote>\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445.<\/p>\n<p>Jooble \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0431\u0435\u0437\u043b\u0438\u043c\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435: 50% \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435 100%.<\/p>\n\n\n<blockquote class=\"quote-oembed instagram-media-placeholder\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxzefgyC7bU\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" ><\/blockquote> \n\n\n<blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443 Jooble \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a Avenga \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b, \u0430\u0432\u0435\u043d\u0433\u043e\u0432\u0446\u044b \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0430\u0445, \u0437\u0430\u0435\u0437\u0434\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430\u0445, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 Avenga Life Talks \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0430\u0442\u0443, \u0432\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430\u0445, \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438-\u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 Avenga \u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u044f\u043a.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0441\u0442\u0435\u0440\u0434\u0430\u043c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044f <strong>Heldergroen<\/strong> \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0430 &#8220;\u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439&#8221; \u043e\u0444\u0438\u0441. \u0412 18:00 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044b \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043d\u0446\u043f\u043e\u043b, \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0410 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043b\u0438\u043c\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a? \u0421\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430 <strong>Netflix<\/strong> \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-5807 size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\u0412\u043e\u0440\u043a \u043b\u0430\u0439\u0444 \u0431\u0435\u043b\u0435\u043d\u0441\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/israel-andrade-yi_9sivvt_s-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u0439 <strong>Daimler<\/strong> \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435. \u0412\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: &#8220;\u042f \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0441\u0432\u044f\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441&#8221;.<\/p>\n\n\n<div class=\"apester-media\" data-media-id=\"61c09a5a233c73002aa18169\" height=\"512\"><\/div><script async=\"\" src=\"https:\/\/static.apester.com\/js\/sdk\/latest\/apester-sdk.js\"><\/script>\n\n\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438! \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b(-\u0430) \u043e<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/robota\/workation-daet-svobodu-zhit-chto-eto-za-novyj-trend-i-kto-takie-czifrovye-kochevniki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> workation: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e<\/a> \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0438 \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c.","protected":false},"author":9,"featured_media":5864,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,20],"tags":[260],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[85],"expert":[],"class_list":["post-5728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-robota","tag-biznes","by-olena-yakovleva"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/17\/work-life-balance.png","author_info":{"display_name":"\u042f\u043a\u043e\u0432\u043b\u0454\u0432\u0430 \u041e\u043b\u0435\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/yakovlevao\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5728"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":679072,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5728\/revisions\/679072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5728"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=5728"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=5728"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=5728"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=5728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}