{"id":593397,"date":"2024-12-21T10:00:00","date_gmt":"2024-12-21T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=593397"},"modified":"2025-10-09T12:20:39","modified_gmt":"2025-10-09T09:20:39","slug":"depresiya-shho-cze-take-yak-dopomogty-sobi-ta-blyzkym-i-chy-mozhna-neyu-zarazytysya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/depressiya-chto-eto-takoye-kak-pomoch-sebe-i-blizkim-i-mozhno-li-yeyu-zarazitsya\/","title":{"rendered":"\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f: \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/www.village.com.ua\/village\/life\/podcast\/357825-prostimy-slovami-4-ep19\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a> \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440 \u041e\u043b\u0435\u0433 \u0427\u0430\u0431\u0430\u043d \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u043d\u044b\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u2014 \u043e\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u2014 \u0430\u043d\u0433\u0435\u0434\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0427\u0430\u0431\u0430\u043d\u0430, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f\u043c\u0438: \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_593400\" style=\"width: 809px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-593400\" class=\"wp-image-593400\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5.jpg\" alt=\"\" width=\"799\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/garri-potter-5-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><p id=\"caption-attachment-593400\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/3772618\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a> <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/6764098\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435. \u0410 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0447\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/span><\/p>\n\n<h2><strong>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_593399\" style=\"width: 784px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-593399\" class=\"wp-image-593399\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-1200x675.jpg\" alt=\"\" width=\"774\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-1800x1013.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-792x446.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-768x432.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-700x394.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-384x216.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-320x180.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23495588-282x158.jpg 282w\" sizes=\"auto, (max-width: 774px) 100vw, 774px\" \/><p id=\"caption-attachment-593399\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/23495588\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438: \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_593401\" style=\"width: 758px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-593401\" class=\"wp-image-593401\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-1200x675.jpg\" alt=\"\" width=\"748\" height=\"421\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-1800x1013.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-792x446.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-768x432.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-700x394.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-384x216.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-320x180.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-silverkblack-23496452-282x158.jpg 282w\" sizes=\"auto, (max-width: 748px) 100vw, 748px\" \/><p id=\"caption-attachment-593401\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e:<a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/23496452\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<h2><strong>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/strong><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0427\u0430\u0431\u0430\u043d\u0430, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0432\u0435\u0449\u0430\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441 \u044d\u0439\u0444\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"attachment_593402\" style=\"width: 799px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-593402\" class=\"wp-image-593402\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-1134x800.jpg\" alt=\"\" width=\"789\" height=\"557\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-1134x800.jpg 1134w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-1702x1200.jpg 1702w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-749x528.jpg 749w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-768x542.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-1536x1083.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-2048x1444.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-662x467.jpg 662w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-363x256.jpg 363w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-302x213.jpg 302w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/pexels-wildlittlethingsphoto-708440-224x158.jpg 224w\" sizes=\"auto, (max-width: 789px) 100vw, 789px\" \/><p id=\"caption-attachment-593402\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/708440\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c: \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/dlia-tebe\/batkivstvo\/oznaky-depresiyi-u-dytyny-yak-rozpiznaty-depresiyu-u-dytyny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0430\u0434, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.","protected":false},"author":57,"featured_media":593398,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,18],"tags":[203],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[2238],"expert":[],"class_list":["post-593397","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-psykholohiia","tag-porady-psyhologa","by-mariya-dzyuba"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/18\/bez-nazvy-1200-x-800-piks.-2.jpg","author_info":{"display_name":"\u0414\u0437\u044e\u0431\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/mariiadziuba5454\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593397"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":671780,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593397\/revisions\/671780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/593398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593397"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=593397"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=593397"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=593397"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=593397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}