{"id":656537,"date":"2025-05-04T08:00:00","date_gmt":"2025-05-04T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=656537"},"modified":"2025-10-09T12:23:12","modified_gmt":"2025-10-09T09:23:12","slug":"shkoda-ta-koryst-zhujky-vplyv-na-shhelepu-zuby-ta-podyh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/vred-y-polza-zhvachky-vlyyanye-na-chelyust-zuby-y-dyhanye\/","title":{"rendered":"\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c: \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0440\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"<p data-sourcepos=\"1:1-3:110\">\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u0435\u0435 \u0436\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0445.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"1:1-3:110\">\u041d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f?<\/p>\n<p data-sourcepos=\"1:1-3:110\">\u0421\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 <a href=\"https:\/\/www.realsimple.com\/is-chewing-gum-bad-for-you-11721357\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">REAL SIMPLE<\/a> \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<h2 data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u0412\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438<\/h2>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0436\u0430\u043b\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0449\u0435\u043b\u0447\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_656561\" style=\"width: 1077px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-656561\" class=\"wp-image-656561 size-medium\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-1067x800.jpeg\" alt=\"\" width=\"1067\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-1067x800.jpeg 1067w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-1600x1200.jpeg 1600w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-704x528.jpeg 704w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-768x576.jpeg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-623x467.jpeg 623w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-341x256.jpeg 341w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-284x213.jpeg 284w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858-211x158.jpeg 211w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4114858.jpeg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1067px) 100vw, 1067px\" \/><p id=\"caption-attachment-656561\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e:<a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/4114858\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432 &#8220;\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438&#8221;.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u041d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0442, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0437\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u0418\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445<a href=\"https:\/\/www.acs.org\/pressroom\/presspacs\/2025\/march\/chewing-gum-can-shed-microplastics-into-saliva-pilot-study-finds.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/a> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a \u0432 \u0441\u043b\u044e\u043d\u0443.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-8:136\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u042f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/30\/yak-vidbilyty-zuby-v-domashnih-umovah-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0425\u043e\u0447\u0443 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0441\u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0443! \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0431\u0435\u043b\u043e\u0441\u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0443? \u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b?<\/h2>\n<div id=\"chat-history\" class=\"chat-history-scroll-container\">\n<div id=\"3f832ae9b89b33cf\" class=\"conversation-container message-actions-hover-boundary tts-removed ng-star-inserted\">\n<div class=\"response-container ng-tns-c4020779046-117 response-container-with-gpi tts-removed ng-star-inserted response-container-has-multiple-responses\">\n<div class=\"presented-response-container ng-tns-c4020779046-117\">\n<div class=\"response-container-content ng-tns-c4020779046-117\">\n<div class=\"response-content ng-tns-c4020779046-117\">\n<div id=\"model-response-message-contentr_3f832ae9b89b33cf\" class=\"markdown markdown-main-panel\">\n<p data-sourcepos=\"10:1-17:84\">\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"10:1-17:84\">\u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"10:1-17:84\">\u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u0449\u0435\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_656562\" style=\"width: 558px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-656562\" class=\"wp-image-656562 size-medium\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-548x800.jpeg\" alt=\"\" width=\"548\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-548x800.jpeg 548w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-822x1200.jpeg 822w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-362x528.jpeg 362w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-768x1122.jpeg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-320x467.jpeg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-175x256.jpeg 175w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-146x213.jpeg 146w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578-108x158.jpeg 108w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-4584578.jpeg 1027w\" sizes=\"auto, (max-width: 548px) 100vw, 548px\" \/><p id=\"caption-attachment-656562\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/4584578\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p data-sourcepos=\"19:1-20:131\">\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"19:1-20:131\">\u041a\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441.<\/p>\n<h2 data-sourcepos=\"22:1-25:87\">\u041a\u0430\u043a \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430<\/h2>\n<p data-sourcepos=\"22:1-25:87\">\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"22:1-25:87\">\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"22:1-25:87\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"22:1-25:87\">\u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<div id=\"attachment_656570\" style=\"width: 611px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-656570\" class=\"wp-image-656570 size-medium\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-601x800.webp\" alt=\"\" width=\"601\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-601x800.webp 601w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-901x1200.webp 901w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-396x528.webp 396w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-768x1023.webp 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-351x467.webp 351w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-192x256.webp 192w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-160x213.webp 160w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695-119x158.webp 119w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/pexels-photo-14413695.webp 1126w\" sizes=\"auto, (max-width: 601px) 100vw, 601px\" \/><p id=\"caption-attachment-656570\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/14413695\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p data-sourcepos=\"27:1-30:161\">\u0416\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"27:1-30:161\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"27:1-30:161\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"27:1-30:161\">\u0417\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u043b\u0438 \u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-zubnaya-nyt-pomogaet-snyzyt-rysk-ynsulta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438<\/a> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"container hidden ng-star-inserted\"><button class=\"mdc-button mat-mdc-button-base context-action-button mat-mdc-button mat-unthemed ng-star-inserted\"><span class=\"mdc-button__label\"> \u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0430\u0443\u0434\u0456\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0437 <\/span><\/button><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0436\u0432\u0430\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438.","protected":false},"author":57,"featured_media":656557,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[2238],"expert":[],"class_list":["post-656537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","by-mariya-dzyuba"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/29\/no-name-40.jpg","author_info":{"display_name":"\u0414\u0437\u044e\u0431\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/mariiadziuba5454\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656537"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":666969,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656537\/revisions\/666969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/656557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656537"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=656537"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=656537"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=656537"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=656537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}