{"id":659256,"date":"2025-05-06T10:00:49","date_gmt":"2025-05-06T07:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=659256"},"modified":"2025-10-09T12:23:17","modified_gmt":"2025-10-09T09:23:17","slug":"yak-projty-msek-za-kordonom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-projty-msek-za-granyczej\/","title":{"rendered":"\u041c\u0421\u042d\u041a \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0443 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0423 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/novyny-ukrayiny\/verhovnaya-rada-prinyala-zakon-ob-usovershenstvovanii-raboty-msek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u043e-\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u0443<\/a> (\u041c\u0421\u042d\u041a) \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0421 2025 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u2014 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0432 <a href=\"https:\/\/moz.gov.ua\/uk\/ocinyuvannya-povsyakdennogo-funkcionuvannya-dlya-gromadyan-ukrayini-yaki-perebuvayut-za-kordonom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041c\u0438\u043d\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435<\/a>.<\/p>\n<h2>\u041c\u0421\u042d\u041a: \u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u044b \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442, \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/novyny-ukrayiny\/kak-teper-ustanavlyvayut-ynvalydnost-voennym-chto-yzmenylos-posle-otmeny-msek\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0418\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443: \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0435\u0437 \u041c\u0421\u042d\u041a\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c: \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u041c\u0421\u042d\u041a\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/15\/no-name-2.jpg 1200w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0418\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443: \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0435\u0437 \u041c\u0421\u042d\u041a<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c? \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438 \u041c\u0421\u042d\u041a &#8212; \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430?<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0430. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430, \u0418\u0441\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u041b\u0438\u0442\u0432\u0430, \u0427\u0435\u0445\u0438\u044f, \u041f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0433\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0421\u043b\u043e\u0432\u0430\u043a\u0438\u044f, \u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f, \u041b\u0430\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044f\u0440\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0446\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u041f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d\u0434 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0446 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"attachment_659305\" style=\"width: 1097px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-659305\" class=\"wp-image-659305 size-medium\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-1087x800.jpg\" alt=\"\u041c\u0421\u042d\u041a\" width=\"1087\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-1087x800.jpg 1087w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-1631x1200.jpg 1631w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-718x528.jpg 718w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-768x565.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-1536x1130.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-2048x1507.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-635x467.jpg 635w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-348x256.jpg 348w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-289x213.jpg 289w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/documents-215x158.jpg 215w\" sizes=\"auto, (max-width: 1087px) 100vw, 1087px\" \/><p id=\"caption-attachment-659305\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/3760514\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0436\u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c (\u041c\u041a\u0411-10), \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a (\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e).<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d).<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/kak-vosstanovit-spravku-msek-poshagovye-dejstviya-po-vosstanovleniyu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u041c\u0421\u042d\u041a<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u041c\u0421\u042d\u041a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b.","protected":false},"author":54,"featured_media":659268,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,1266,1391],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[2172],"expert":[],"class_list":["post-659256","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-lyudy-z-invalidnistyu","tag-soczialni-vyplaty","by-anastasiya-zhydenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/05\/msek.jpg","author_info":{"display_name":"\u0416\u0438\u0434\u0435\u043d\u043a\u043e \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/nastya12zhidenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/659256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/54"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=659256"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/659256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":666911,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/659256\/revisions\/666911"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/659268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=659256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=659256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=659256"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=659256"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=659256"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=659256"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=659256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}