{"id":660803,"date":"2025-05-10T08:30:00","date_gmt":"2025-05-10T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=660803"},"modified":"2025-05-19T14:43:34","modified_gmt":"2025-05-19T11:43:34","slug":"chy-potribno-chystyty-sparzhu-do-prygotuvannya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/nuzhno-ly-chystyt-sparzhu-do-prygotovlenyya\/","title":{"rendered":"\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430<\/strong> \u2014 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u0415\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a <strong>Asparagus officinalis.<\/strong><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0434\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u044f\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0435. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0435\u0435, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<h2>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443<\/h2>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 2 \u0441\u043c \u2014 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0443\u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439, \u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0435\u0442, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/sparzha-polza-vitaminy-i-kakie-svojstva-soderzhatsya-v-ovoshhah\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-e1683281076779.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/05\/art-rachen-ybsryghwsk8-unsplash-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430 \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438, \u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430\u044f, \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430, \u0441 \u043c\u0430\u044f \u043f\u043e \u0438\u044e\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n<div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2025\/05\/10\/yXGqLP2il9c-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"yXGqLP2il9c\"\n                data-property=\"\"\n                data-date=\"2025\/05\/10\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div>\n\n\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u044f \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f \u2014 \u043e\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0435\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0435 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442.<\/li>\n<li>\u0424\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u044f\u043b\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0435\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043e \u043b\u044c\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443: \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u044f \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/h2>\n<p><div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2025\/05\/10\/WcD68o8VSVo-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"WcD68o8VSVo\"\n                data-property=\"?feature=oembed\"\n                data-date=\"2025\/05\/10\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div><\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/reczepty-prigotovleniya-sparzhi-4-vkusnyh-i-legkih-idei\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438<\/a>. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 &#8212; \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.","protected":false},"author":44,"featured_media":660811,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[34,31],"tags":[509,232],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[1983],"expert":[],"class_list":["post-660803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-styl-zhyttya","tag-yizha","tag-produkty","by-lesya-manzyuk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/07\/pexels-burst-545029.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043d\u0437\u044e\u043a \u041b\u0435\u0441\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/lesyamanziuk35\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/660803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=660803"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/660803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":666750,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/660803\/revisions\/666750"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/660811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=660803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=660803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=660803"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=660803"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=660803"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=660803"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=660803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}