{"id":70633,"date":"2022-05-16T20:00:00","date_gmt":"2022-05-16T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=70633"},"modified":"2025-10-09T12:04:04","modified_gmt":"2025-10-09T09:04:04","slug":"vijna-shhe-tryvaye-a-ya-vzhe-vse-yak-vporatysya-z-utomoyu-provynoyu-ta-pereyidannyam-porady-psyhologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/vojna-eshhe-prodolzhaetsya-a-ya-uzhe-vse-kak-spravitsya-s-ustalostyu-vinoj-i-pereedaniem-sovety-psihologa\/","title":{"rendered":"&#8221;\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435&#8221; \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0441 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 <strong>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0435 \u0414\u0438\u0434\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong> \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0443 \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u0423\u0433\u0440\u044b\u0437\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c: \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b, \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: &#8220;\u0412\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u041d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432\u044b. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c; \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435; \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043a\u0435\u0439. \u0412\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432 \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445!&#8221;<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0432\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u043c: \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u042f \u0431\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0432\u044b \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434?<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2014 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: &#8220;\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u044b?&#8221;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0412\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e, \u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e, \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u044b. \u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-70694  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-800x1200.jpg\" alt=\"\u0434\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438 \u0441\u0443\u043c\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-533x800.jpg 533w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-352x528.jpg 352w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-311x467.jpg 311w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-171x256.jpg 171w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-142x213.jpg 142w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-105x158.jpg 105w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/toa-heftiba-fv1lunshcaw-unsplash-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0445?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442? \u041e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0432\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u0448 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u2014 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439. \u041c\u044b \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435. \u041d\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0430 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0418\u0431\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-70691  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-1800x1200.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/helena-lopes-yggzkmwe-fc-unsplash-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n<h2>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430: \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c\/\u0435\u043c &#8220;\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435&#8221;<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439: \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043d\u0435 \u0435\u0434\u044f\u0442, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442. \u0421\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 2:1, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0451 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0435\u043b. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f, \u0432\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e: \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0447\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041a\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u2014 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c, \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c: &#8220;\u0413\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d \u044f \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c?&#8221;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u042f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0432\u043e\u043d\u044e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e- \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e.<\/p>\n\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u043e\u043a\u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c? \u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u043d\u0435\u0432\u043e\u043c?<\/h2>\n<p>\u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c. \u042d\u0442\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f. \u0423 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u044b. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u044b. \u0423\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u2014 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0410 \u044d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u044b \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b, \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0437\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<div id=\"attachment_70685\" style=\"width: 2570px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-70685\" class=\"wp-image-70685  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-1798x1200.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u0456\" width=\"1798\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-1798x1200.jpg 1798w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-768x513.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/gettyimages-1240351401-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1798px) 100vw, 1798px\" \/><p id=\"caption-attachment-70685\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Alexey Furman\/ <a href=\"https:\/\/www.gettyimages.com\/detail\/news-photo\/olha-whose-fianc%C3%A9-serves-in-the-azov-battalion-in-mariupol-news-photo\/1240351401\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Getty Images<\/a><\/p><\/div>\n<h2>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u043b\u0438: \u043e\u0442 &#8220;\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438&#8221; \u0434\u043e &#8220;\u043c\u044b \u043d\u0435\u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043c\u044b, \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435&#8221; \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0412\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u043c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u0430\u044f, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0435\u0439 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0437\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0439\u0444\u043e\u0440\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b. \u0418\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0420\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435, \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e: \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e?<\/h2>\n<p>\u042f \u0431\u044b \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c! \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433, \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0442\u043e\u043b\u0447\u043e\u043a. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0418 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c?<\/h2>\n<p>0 800 211 444 \u2014 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<hr>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/ne-stesnyajsya-prosit-o-pomoshhi-kontakty-psihologicheskoj-onlajn-podderzhki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0441 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.","protected":false},"author":5,"featured_media":70677,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[203],"display_settings":[],"auxiliary":[69],"by":[120],"expert":[1354],"class_list":["post-70633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","tag-porady-psyhologa","auxiliary-exclusive","by-emma-antonyuk","expert-maryna-didenko"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/16\/yak-spravytys-z-emocziyamy.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043b\u0456\u0446\u044c\u043a\u0430 \u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/malitska\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70633"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":699689,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70633\/revisions\/699689"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70633"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=70633"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=70633"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=70633"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=70633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}