{"id":712464,"date":"2025-06-08T20:00:26","date_gmt":"2025-06-08T17:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=712464"},"modified":"2025-10-09T12:23:57","modified_gmt":"2025-10-09T09:23:57","slug":"sport-znyzhuye-riven-reczydyvu-raku-u-pacziyentiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/sport-snyzhaet-uroven-reczydyva-raka-u-paczyentov\/","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432? \u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u043e\u0448\u0435\u043b\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443: \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u043a \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0432 <a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/society\/2025\/jun\/01\/exercise-better-than-drugs-after-cancer-treatment-international-trial-finds\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Guardian<\/a>. \u041c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<h2>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h2>\n<p>\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c 889 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 2009 \u0438 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0428\u0410, \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438, \u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u044b \u0438 \u0418\u0437\u0440\u0430\u0438\u043b\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 90% \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u043e \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 <a href=\"https:\/\/ijtmrph.org\/?gad_source=1&amp;gad_campaignid=6866421789&amp;gbraid=0AAAAADmybnkN3MAv5hNfhavxbesFRsah9&amp;gclid=CjwKCAjw3f_BBhAPEiwAaA3K5IMLEN5U5ky8UdlQE8CbJfYY0d3biidUykSnG9kkTEmwyFt2HOyOQhoCN34QAvD_BwE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">New England Journal of Medicine<\/a>, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u041e\u0417 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u0412\u0435\u0434\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 Asco<strong> \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0413\u0440\u0435\u043b\u043e\u0443<\/strong> \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/produkty-ostanavlivayushhie-rost-rakovyh-kletok-pravda-ili-mif\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0441\u0442 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0444\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/19\/1280h800-kollazh-2-foto-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u0415\u0448\u044c \u044d\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a? \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a: \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b: 444 \u0438 445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u043a\u043b\u0435\u0442 \u0441 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0410 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u043f\u043e \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 37% \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430 28% \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_712575\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-712575\" class=\"size-full wp-image-712575\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883.jpg\" alt=\"\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u043a\u0443\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883.jpg 1280w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/pexels-amin-sujan-529242-1375883-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-712575\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/1375883\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420exels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u0430 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0433\u0443\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0438-\u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442 45 \u0434\u043e 60 \u043c\u0438\u043d.<\/p>\n<blockquote><p>\u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c 30 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c: \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0431\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0413\u0440\u0435\u043b\u043e\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440<strong> \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0444\u0435\u0440 \u0411\u0443\u0442<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0443 30% \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u2014\u00a0\u041e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442: &#8220;\u0427\u0442\u043e \u044f \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?&#8221; \u042d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442: \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043a\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u043b \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<blockquote><p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/zdorovia-ta-krasa\/toksyny-e-coli-mogut-vyzvat-rak-kyshechnyka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a<\/a>. \u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043b \u0440\u0430\u043a?","protected":false},"author":24,"featured_media":712577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[32,31],"tags":[837,378,711,295],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[767],"expert":[],"class_list":["post-712464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia-ta-krasa","category-styl-zhyttya","tag-zdorovya","tag-medyczyna","tag-rak","tag-sport","by-viktoriya-melnyk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/04\/bez-nazvy-2-2025-06-04t130659.883.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/viktoriamelnyk25\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=712464"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":714382,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712464\/revisions\/714382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/712577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=712464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=712464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=712464"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=712464"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=712464"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=712464"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=712464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}