{"id":712927,"date":"2025-07-15T19:45:58","date_gmt":"2025-07-15T16:45:58","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=712927"},"modified":"2025-07-15T19:45:11","modified_gmt":"2025-07-15T16:45:11","slug":"reczept-kvasu-z-czykoriyu-yak-prygotuvaty-domashnij-napij","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/reczept-kvasa-yz-czykoryya-kak-prygotovyt-domashnyj-napytok\/","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0438\u0437 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f: \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0432 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u2014 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430: \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0438\u0437\u044e\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0431\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0432\u0430\u0441\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0441 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0435\u043c \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u2014 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<h1>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0438\u0437 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430<\/h1>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u044f\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0431\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>5 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b (\u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439);<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f (\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e);<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b (7 \u0433) \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442. \u043b \u043c\u0435\u0434\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0447. \u043b (8-10 \u0433) \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439;<\/li>\n<li>15 \u0448\u0442. \u0438\u0437\u044e\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 5 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 30\u00b0C (\u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u043b\u0438).<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434, \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u044e\u043c. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 3 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u0430 4-5 \u0441\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e: \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0436\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0443\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f).<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u2014 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0438\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 data-start=\"1632\" data-end=\"1645\"><div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2025\/07\/15\/oW1Bmu5Ln-w-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"oW1Bmu5Ln-w\"\n                data-property=\"\"\n                data-date=\"2025\/07\/15\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div><\/h3>\n<blockquote><p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438 6\u20138 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p><\/blockquote>\n\t<aside class=\"mn-wrapper\">\n\t\t<div class=\"mn-header\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435<\/div>\n\t\t<a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/kvas-iz-buziny-sposob-prigotovleniya\/\"\n\t\t   class=\"mn-grid post\">\n\t\t\t<div class=\"mn-image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"158\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-237x158.jpg\" class=\"post mn-figure wp-post-image\" alt=\"\u0411\u0443\u0437\u0438\u043d\u0430\" sizes=\"auto, (max-width:768px) 100px, (max-width:1280px) 216px, 282px\" title=\"\u041a\u0432\u0430\u0441 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-237x158.jpg 237w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-e1684937460624.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/24\/josef-stepanek-5dmyxpfvaks-unsplash-320x213.jpg 320w\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"mn-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content-title\">\u041a\u0432\u0430\u0441 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div\n\t\t\t\t\t\tclass=\"mn-content-description\">\u041a\u0432\u0430\u0441 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435 \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t<\/aside>\n\t\n<h1>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0438\u0437 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f<\/h1>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>3 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 (\u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439) \u0432\u043e\u0434\u044b;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f (\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a);<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b;<\/li>\n<li>7 \u0441\u0442. \u043b \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439;<\/li>\n<li>10 \u0438\u0437\u044e\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439 3 \u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b (\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30\u201335\u00b0C, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0435).<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u0441\u044b\u043f\u044c \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0438\u0437\u044e\u043c. \u0415\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 4\u20135 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><div class=\"youtube_embed\"\n                style=\"background-image: url('https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/vi\/2025\/07\/15\/Hd0X5rtGn_Q-sddefault.jpg');\"\n                data-youtube-id=\"Hd0X5rtGn_Q\"\n                data-property=\"?si=jFrmU4nqQet0bDCM\"\n                data-date=\"2025\/07\/15\"\n                data-timecode=\"0\">\n            <button class=\"youtube_play_button\" type=\"button\" aria-label=\"\u041f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\"><\/button>\n            <div class=\"youtube_player\"><\/div>\n        <\/div><\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 (3-5 \u0441\u043c). \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0436\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 2\u20133 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 (\u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0430\u0437\u0430), \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 12\u201316 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0447\u0443\u0442\u044c-\u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0412\u0456\u043a\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/styl-zhyttya\/yizha\/svekolnyj-kvas-reczept-prygotovlenyya-v-domashnyh-uslovyyah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430<\/a>: \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u0441 \u0441 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0435\u043c \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u2013 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435","protected":false},"author":44,"featured_media":713652,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[34,31],"tags":[],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[1983],"expert":[],"class_list":["post-712927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yizha","category-styl-zhyttya","by-lesya-manzyuk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/05\/dyzajn-bez-nazvy-1.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043d\u0437\u044e\u043a \u041b\u0435\u0441\u044f","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/lesyamanziuk35\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=712927"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":733391,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712927\/revisions\/733391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/713652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=712927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=712927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=712927"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=712927"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=712927"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=712927"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=712927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}