{"id":76475,"date":"2024-12-28T14:00:00","date_gmt":"2024-12-28T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=76475"},"modified":"2025-10-09T12:04:14","modified_gmt":"2025-10-09T09:04:14","slug":"vijna-vysnazhyla-mene-moralno-lezhu-j-nichogo-ne-hochu-shho-robyty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/porady\/vojna-istoshhila-menya-moralno-lezhu-i-nichego-ne-hochu-chto-delat\/","title":{"rendered":"&#8221;\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0436\u0443 \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u0441\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0434\u0435\u043b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/p><aside class=\"a-mobile-only a-advice mw-300\"><!-- \/58302844\/SLDS_Vikna_M_Premium2 -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1634928008337-0' style='min-width: 300px; min-height: 250px;'>\r\n  <script>\r\n    googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1634928008337-0'); });\r\n  <\/script>\r\n<\/div><\/aside>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442. \u041d\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 <strong>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0414\u043e\u0440\u0443\u043c<\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u2014 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u043d\u0441\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445\/\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\/\u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u2014 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044f\u0440\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0438\u043b, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e\/\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041c\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445. \u0418 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-76486 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-scaled.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-1-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c, \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438). \u041d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: &#8220;\u041e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b(-\u043b\u0430)?&#8221;<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u041e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0434\u043e \u043a\u043e\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u0430\u043c\u0430\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d (-\u0430) \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-76490 size-medium\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-1200x783.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443 \" width=\"1200\" height=\"783\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-1200x783.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-1800x1174.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-792x517.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-768x501.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-1536x1002.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-2048x1336.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-700x457.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-384x250.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-320x209.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/nik-shuliahin-bunwp1bl0nc-unsplash-242x158.jpg 242w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443: &#8220;\u041c\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e&#8230;&#8221;, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0438\u043a.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438-\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0440\u044b. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438 \u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043d\u0442\u043e\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0438\u043a \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-76492  size-large\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-1800x1200.jpg\" alt=\"\u042f\u043a\u043e\u044e \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\" width=\"1800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma-vid-vijny-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442. \u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u043c\u044b \u2014 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0433\u0435\u0440\u043e\u0438, \u043d\u0435 \u043c\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b \u2014 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b <a href=\"https:\/\/t.me\/psyintouch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438<\/a> \u043e\u0442 \u041f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0439\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/forms.gle\/nPeUsYoifTpxzYoB8%D0%BA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435! \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/porady\/kak-mne-ne-provalitsya-v-emoczionalnuyu-yamu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u044f\u043c\u0443<\/a>.<\/p>\n<p><\/p>\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f.","protected":false},"author":8,"featured_media":76483,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[945,203],"display_settings":[],"auxiliary":[69],"by":[88],"expert":[1379],"class_list":["post-76475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-porady","tag-vijna-v-ukrayini","tag-porady-psyhologa","auxiliary-exclusive","by-bogdana-makalyuk","expert-kateryna-domur"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/26\/vtoma.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043a\u0430\u043b\u044e\u043a \u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/makaliukb\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76475"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":671533,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76475\/revisions\/671533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76475"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=76475"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=76475"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=76475"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=76475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}