{"id":84663,"date":"2025-05-31T13:22:58","date_gmt":"2025-05-31T10:22:58","guid":{"rendered":"https:\/\/vikna.tv\/?p=84663"},"modified":"2025-10-09T12:04:32","modified_gmt":"2025-10-09T09:04:32","slug":"peretvoryty-tryvogu-v-korysne-pyat-porad-dlya-spilkuvannya-z-cholovikom-shho-perebuvaye-na-fronti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/stosunky\/prevrati-trevogu-v-polzu-pyat-sovetov-dlya-obshheniya-s-temi-kto-sejchas-na-fronte\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u041f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e. \u041d\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0436\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u044e\u044e\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u043b.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0441\u0432\u043e\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: \u0432 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0435 \u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440, \u0432 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0435\u0436\u0438\u043b\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u043e\u043d, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d \u043b\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0421\u0423. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041e\u043d \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c, \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044e \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u0439\u0446\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435, \u0435\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 <strong>\u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c<\/strong>. \u0420\u0430\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_84667\" style=\"width: 910px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-84667\" class=\"wp-image-84667 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0456\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom.jpg 900w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/porady-dlya-spilkuvannya-z-partnerom-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><p id=\"caption-attachment-84667\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/photo.php?fbid=386160826882008&amp;set=pb.100064642811155.-2207520000..&amp;type=3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Facebook<\/a><\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043c\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u044b\u043b\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044f\u043c\u044b. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c, \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u043b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435, \u043c\u0430\u043c\u0435, \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u0435, \u0431\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u2014 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u041d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0436\u0430\u0439\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0447\u0438\u0432<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0447\u0438\u0432\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432. \u0423\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439: \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445, \u043c\u0435\u0447\u0442\u044b \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0438 \u0442.\u0434. \u0418 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-84670 size-full\" src=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-scaled.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0456\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-scaled.jpg 2560w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-792x528.jpg 792w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-700x467.jpg 700w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-384x256.jpg 384w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-320x213.jpg 320w, https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/priscilla-du-preez-bjhuu6bpuza-unsplash-3-237x158.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0430. \u041d\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0439\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c &#8220;\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f&#8221;. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u044b\u043b\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0431\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u043d\u043e \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0435. \u0412\u0441\u0451 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e <a href=\"https:\/\/vikna.tv\/ru\/dlia-tebe\/psykholohiia\/posttravmaticheskoe-rasstrojstvo-podrobno-pochemu-voznikaet-i-kak-lechit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u043e\u0441\u0442\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435<\/a>, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<hr>\n<p>\u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0443 \u0412\u0456\u043a\u043d\u0430-\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/t.me\/viknatv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b<\/a>. \u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435.","protected":false},"author":8,"featured_media":84664,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_skip_subcategory_requirement":false,"footnotes":""},"categories":[15,19],"tags":[945],"display_settings":[],"auxiliary":[],"by":[88],"expert":[],"class_list":["post-84663","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dlia-tebe","category-stosunky","tag-vijna-v-ukrayini","by-bogdana-makalyuk"],"featured_image_src":"https:\/\/vikna.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12\/yak-pidtrymuvaty-cholovika-na-vijni.jpg","author_info":{"display_name":"\u041c\u0430\u043a\u0430\u043b\u044e\u043a \u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/author\/makaliukb\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84663"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":683092,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84663\/revisions\/683092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84663"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=84663"},{"taxonomy":"auxiliary","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/auxiliary?post=84663"},{"taxonomy":"by","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/by?post=84663"},{"taxonomy":"expert","embeddable":true,"href":"https:\/\/vikna.tv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/expert?post=84663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}