X

Марина Боржемська

Твої м’язи потребують розігріву: комплекс вправ від зіркової тренерки Марини Боржемської

Фітнес-тренерка Марина Боржемська поділилася комплексом вправ, щоб зігріти м'язи під час довгого сидіння на одному місці.

Чотири вправи для гарної спини: радить Марина Боржемська

Фітнес-тренерка та телеведуча Марина Боржемська поділилася корисним та ефективним комплексом вправ для спини.

Не бійся промовляти страхи — Марина Боржемська про те, як розкрити свою жіночність

Фітнес-тренерка, спеціалістка з правильного харчування Марина Боржемська радить не боятися змін.