X

Поради психолога

Чого потребують рідні військових під час війни — пояснення психологині викликів та розв’язань проблем

Як живеться родинам військових і якої підтримки вони потребують під час війни.

Секс-календар: як і навіщо планувати близькість — відповідає сексологиня

Секс-календар дозволить розпалити вогонь пристрасті та додасть родзинки до ваших стосунків.

Боюся, бо не знаю, що далі. Розповідаємо про страх невизначеності та як його побороти

Психологиня розповіла, чому виникає страх невизначеності та як його побороти.

Чи виживе тут щастя? Червоні прапорці у стосунках, які підказують тобі, що варто йти

Психоглог розповідає, яка поведінка партнера може сигналізувати про те, що просто необхідно йти з цих стосунків.

Допоможе впоратися з тривогою: що таке діафрагмальне дихання та як ним користуватися

Дихання діафрагмою може зменшити тривожність: читай поради психолога.

Сучасні гаджети для батьківського контролю: переваги та недоліки

Розбираємось у плюсах і мінусах пристроїв для батьківського контролю.

Спільний побут — краш-тест стосунків: шість порад, як уникнути кризи сімейного життя

Психологиня та сексологиня Альона Щербань поділилась порадами, як уникнути кризи сімейного життя.

Не треба боятися просити про допомогу: Пташка з Азовсталі поділилася, як бореться з психологічним занепадом

Читай розповідь Катерини Поліщук на псевдо Пташка про те, як вона справляється з психологічним занепадом.

“Що робити, якщо мою дитину цькують у школі, як побороти булінг”

Психологиня розповіла про булінг у школі: як реагувати на цькування та протидіяти йому.

Не лише проблема дорослих! Панічні атаки у дітей: як розпізнати та допомогти

Панічна атака у дитини: інструкція для дорослих, як розпізнати й допомогти малюку.

Пошана чи невігластво — чи можна одягати дітей у військову форму та як це може вплинути на малечу

Експерти пояснили, як спроби батьків одягнути дітей у військову форму впливають на малечу.

Я не можу собі це дозволити. Чому люди страждають від психології бідності

Постійно відмовляєш собі у задоволеннях, але продовжуєш працювати за копійки? Розповімо тобі про психологію бідності.

Лавандовий раф — не злочин під час війни: чому не можна ігнорувати відпочинок та як позбутись почуття провини

Психологиня поділилася важливими порадами, як не докоряти собі під час війни за щось просте та приємне.

Ми між нами: чому лав-сторі виникають на роботі та до чого тут спільні інтереси — пояснення психологині

Чи є майбутнє у службових романів та чому люди закохуються у колег: пояснення психологів.

“Постійно відчуваю, що я — недостатньо добре виглядаю та роблю все не так. Як впоратися з низькою самооцінкою?”

Що таке низька самооцінка та як її підняти: читай у матеріалі.

“Зовсім не радію життю. Чи нормальний це стан?”

Чому ми не відчуваємо радість під час війни та чи нормально це?