Работа — быть в эпицентре горя. Психолог ГСЧС о тяжелых вызовах и эмоциональном восстановлении

Анастасия Грубрина журналист сайта
Психологиня ДСНС

Спасатели и психологи ГСЧС — первые, кто приходит на помощь в самые тяжелые и страшные моменты полномасштабной войны. Кроме физической помощи, они оказывают и первую психологическую помощь.

Анна Яценко — психолог Государственной службы по чрезвычайным ситуациям. Она работала в нескольких регионах Украины, а также на прифронтовых территориях. Историей ее сложных вызовов поделились на странице ГСЧС.

Самые трудные вызовы для психолога ГСЧС

Анна стала психологом совсем неожиданно для себя. Ее любимец — собака Элли, стала стимулом к ​​изучению канистерапии (положительная психосоциальная и физическая реабилитация благодаря проведению времени с собаками — ред.) и кинологическим занятиям.

Я всегда верила в то, что животные могут лечить души. Там впервые встретила психологов ГСЧС, с которыми подружилась. Они предложили мне присоединиться к своей команде.

Так женщина погрузилась в новую для себя профессию. Сначала работа была полным шоком, ведь работать приходилось и на прифронтовых территориях.

Мы ездили по прифронтовым территориям и видели разрушенные школы, опустошенные дома. Это было трудно понять и воспринять, — вспоминает Анна.

Но сложно работать и в Киеве, ведь вражеские ракеты достают всюду. Анна вспоминает вызов, когда она видела обгоревшие тела, отчаяние людей, которые потеряли родных.

Однажды ей пришлось работать с девочкой, которая из-за стресса перестала говорить:

Я понемногу ее успокаивала, выполняя простые упражнения дыхания и повторяя движения. Когда ребенок снова заговорил, это было настоящее чудо. Это давало мне силы продолжать свою работу и видеть положительные перемены, — делится женщина.

Один из сложных случаев ее работы произошел 8 июля. Тогда осколки российской ракеты уничтожили подъезд жилого дома.

— Было много погибших и пострадавших. Я помню молодого человека, который потерял свою любимую. Мы использовали технику повторных движений, контролируемое дыхание и контролируемые глотки воды, чтобы облегчить его состояние. К сожалению, девушка погибла, но эта помощь стала важной поддержкой в ​​его тяжелой ситуации.

Такая работа истощает эмоционально и физически. Для восстановления психолог проводит время со своей собакой. Общие игры и тренировки помогают отвлекаться от трагедий на работе и возвращаться к нормальной жизни.

Раньше мы рассказывали историю россиянина, перешедшего на сторону Украины.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.