Советы

”Не вывожу, каждый обстрел и новости переживаю все труднее. Что делать?”

“Не вывожу, каждый обстрел и новости переживаю все труднее. Что делать?”

Почему твоя психика не выдерживает давления войны?

”Прятать слезы или плакать вместе: стоит ли маме показывать свою эмоциональную уязвимость детям?”

Психолог рассказала, действительно ли ребенку не следует видеть заплаканную маму. А также как помочь себе в эмоционально сложных ситуациях.

”Можно ли обращаться к ИИ, как к психотерапевту?”

Уместно ли просить ИИ помочь разобраться в твоих мыслях? Рассказал психолог Вадим Мельник.

”Как выбрать лубрикант и чего нужно избегать в составе смазки?”

Как выбрать лубрикант, чтобы не навредить себе: советы основателя бренда интимной косметики Илоны Мироненко.

”Хочу дать ребенку десерт. С какого возраста это можно делать и в каком количестве?”

Ребенок просит сладкого? Диетолог рассказала, что следует знать о добавленном сахаре в детском рационе.

”Ребенок спрашивает, почему папа стреляет. Как говорить об оружии и почему мы держим его дома?”

Читай практические советы детского психолога, как говорить с детьми военных об оружии.

“Муж перед зачатием часто пил и питался кое-как. Это может как-то повлиять на мою беременность?”

Какие правила должны соблюдаться перед зачатием обоими родителями?

”Боюсь стрельбы в школах, как это было в США. Как этого избежать?”

Имеет ли страх основание и как уберечь ребенка от необдуманного поступка и опасности?

”От стресса чувствую себя очень напряженным (-ой). Как успокоиться и почувствовать расслабление?”

Как почувствовать желанный покой, когда все тело превращается в пружину?

“У меня постоянно мигрень. Это точно к неврологу — может ли быть дело в гормонах?”

Какой врач может помочь с мигренью и какие случаи нуждаются во вмешательстве?

”Постоянно переедаю на all inclusive. Почему так трудно остановиться?”

Что и как есть на отдыхе формата all inclusive и как не потерять контроль перед вкусняшками?

”Кажется, у меня аллергия на пыль. Как определить и лечить?”

Читай все про аллергию на пыль: откуда берется, какие симптомы и что будет, если ее не лечить.

“С весны до осени не могу дышать! Как бороться с аллергиями и почему они возникают?”

Почему возникает аллергия у взрослых и детей? Как можно эффективно с ней бороться и на что следует обращать внимание? Подробный…

”Что делать, если у моего ребенка высокий уровень холестерина?”

Педиатр рассказала, какие причины, последствия и методы профилактики высокого холестерина в детском возрасте.