Советы

“Как мотивировать себя заняться спортом во время войны? Уместно ли это?”

“Как мотивировать себя заняться спортом во время войны? Уместно ли это?”

Отвечает
Анита Луценко
Анита Луценко

Фитнес-тренер, мастер спорта и дипломированный нутрициолог

здорова їжа

“Не могу подобрать правильную диету, страдает мой кишечник: что делать?”

Отвечает
Анастасія Голобородько
Анастасия Голобородько

Сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт

Як безпечно користуватися телефоном під час війни
повторна евакуація

“Вернулась домой, но боюсь, что снова придется уезжать. Как преодолеть этот страх?”

Отвечает
Анна Могильник
Анна Могильник

Кризисная консультантка Службы заботы о психическом здоровье БФ Право на защиту

Поради для хорошого сну від Анастасії Голобородько

“Свет из окна мешает спать ночью! Как улучшить сон?“

Отвечает
Анастасія Голобородько
Анастасия Голобородько

Сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт

Українські жінки-військові
Чому не треба відкладати життя на потім через війну
Що робити, якщо не встигаєш додому до комендантської години
Як надати першу допомогу тварині
Літні люди, люди похилого віку, укриття

“Как убедить пожилого человека спуститься в укрытие?”

Отвечает
Марія Яцухненко
Мария Яцухненко

Кризисная консультантка Службы заботы о психическом здоровье БФ Право на защиту

Як вивчити англійську після 40 днів

“Как выучить английский после 40 лет?”

Отвечает
“Как мотивировать себя заняться спортом во время войны? Уместно ли это?”
Александра Косач

Преподаватель английского языка

Ламкість волосся причини
Наталя Єжова

“У моего ребенка стресс от войны, как я могу помочь?”

Отвечает
Наталя Єжова
Наталия Ежова

Психологиня, ведущая шоу Эксы на Новом канале

Как ответить на детские вопросы - советы психолога
хімічна атака
Як побороти втому
Як подолати відчуття небезпеки після повернення додому
Як не впасти в емоційну яму
Як пережити втрату близької людини
Співчуття до ворога — чи нормально це? Пояснює психотерапевт
Як не відкладати своє життя на потім
Тимчасовий захист у ЄС - чи можна повернутися в Україну
боюсь гучних звуків
Біль у грудях — види та причини, поради кардіолога
Что делать, если стыдно за мои чувства?
Психотерапевт рассказала, почему нам нравится смотреть на смерти оккупантов