Советы

Як правильно медитувати та з чого почати

“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Отвечает
Ольга Крижановська, викладачка йоги та медитації
Ольга Крижановская

Преподаватель йоги и медитации

Социальные сети

Споры в интернете: почему нам нравятся, и как нужно реагировать
Планирование бюджета во время войны

“Хочу донатить на ВСУ больше, но не могу правильно распланировать свои доходы и расходы. Как это сделать?”
Отвечает
Ольга Мороз
Ольга Мороз

Юрист и финансовый советник iPlan

Що робити, якщо не можеш заснути

“Бессонница измучила. Что делать, если не можешь уснуть?”
Отвечает
Світлана Нетрусова
Светлана Нетрусова

врач-психиатр, психотерапевт

Не чувствую радости во время войны

“Совсем не радует жизнь. Нормальное ли это состояние?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Наталия Зарецка

Военный психолог

пропаганда

“Родственники читают сомнительные новости и верят фейкам. Как их переубедить и не поссориться?”
Отвечает
Миросалава Маркова
Мирослава Маркова

Старший аналитик проекта VoxCheck

Полезные и вредные жиры

“Хочу немного похудеть, планирую уменьшить жиры. Все ли они вредны?”
Отвечает
Наталия Иванюк
Наталия Иванюк

Врач-кардиолог

Як пояснити дитині, чому у людей немає кінцівок

“Как объяснить ребенку, почему у людей нет конечностей?”
Отвечает
Олена Іванова
Елена Иванова

психолог, сертифицированный травма-терапевт

Как понять, что подростку нужна помощь психолога

“Переживаю из-за поведения сына-подростка. Когда идти к психологу и как это объяснить?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Анастасия Покровская

Клинический психолог

кок

“Врач назначил КОКи, но я боюсь набрать вес. Как этого избежать?”
Отвечает
Дина Крылова
Дина Крылова

Эндокринолог

Як простимулювати відтік лімфи

“Как простимулировать отток лимфы в домашних условиях?”
Отвечает
Анастасія Голобородько
Анастасия Голобородько

Сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт

Що робити, коли болить горло: чи допоможуть полоскання

“У меня болит горло, что делать? Помогут ли полоскания?”
Отвечает
Мар’яна Кудрявцева сімейна лікарка
Марьяна Кудрявцева

Семейный врач, алерголог, пульмонолог

ранения родителей

“Скрывать ли от ребенка, что папа/мама ранен(-а)?”
Отвечает
Анастасия Голота
Анастасия Голота

Кандидат психологических наук, детский психолог для родителей

Як побороти втому

“Война истощила меня морально, лежу и ничего не хочу. Что делать?”
Отвечает
Катерина Домур психологиня
Екатерина Дорум

Гештальт-психотерапевт, психолог

как пойти к психологу

“Как пойти к психологу? Что делать, если я боюсь обратиться к специалисту?”
Отвечает
Анастасия Буз
Анастасия Буз

Практический психолог

Ребенок просит много денег

“Ребенок просит много денег в школу: что делать?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Тамила Джафарова

Детский психолог, педагог по раннему и дошкольному развитию

Ботокс около глаз

“Безопасны ли филлеры, ботокс и искусственные ресницы для моих глаз?”
Отвечает
Елена Гужва
Елена Гужва

Врач офтальмолог высшей категории

НАТО

Новый этап сотрудничества и усиления партнерства: НАТО назначил спецпредставителя в Украине
Возрастет ли количество заболеваний раком из-за войны

“Боюсь, что война и стресс могут привести к развитию рака. Возможно ли это?”
Отвечает
Алексей Ковалев
Алексей Ковалев

Онколог

Марина Боржемська про ранкову зарядку

“Не могу заставить себя делать утреннюю зарядку. Какие упражнения самые лучшие?”
Отвечает
Марина Боржемська
Марина Боржемская

Фитнес-тренер, ведущая на телеканале СТБ

SPF

“Как использовать SPF в условиях города? Когда нужен лосьон, а когда — спрей или пудра?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Дарья Тищенко

Дерматолог, косметолог

что такое сколиоз

“Что такое сколиоз, серьезно ли это?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Артем Кобзин

Реабилитолог, кинезиолог

почему бог допускает страдания

“Почему можно потерять веру на войне и как это предотвратить?”
Отвечает
Сергей Дмитриев
Сергей Дмитриев

Священник и капеллан

Аутоагрессия у детей

“Ребенок себя бьет и царапает. Что делать?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Ирина Лябах

Детский психолог

Какие прививки нужно обязательно делать

“От каких венерических болезней и вирусов можно вакцинироваться, чтобы обезопасить себя?”
Отвечает
венерологиня Дарія Воробчук
Дарья Воробчук

Венеролог, дерматолог

“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”

“Моя подруга не ест пшеницу: какие блюда без глютена приготовить, когда она придет в гости?”
Отвечает
“Говорят, медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”
Виктория Мельник

Журналистка сайта Вікна-новини

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.
Погоджуюсь