Поради

“Як мотивувати себе зайнятися спортом під час війни? Чи доцільно це?”

“Як мотивувати себе зайнятися спортом під час війни? Чи доцільно це?”

Відповідає
Аніта Луценко
Аніта Луценко

Фітнес-тренерка, майстерка спорту та дипломована нутриціологиня

Дієта для схуднення

“Не можу підібрати правильну дієту, страждає мій кишківник: що робити?”

Відповідає
Анастасія Голобородько
Анастасія Голобородько

Сертифікована нутриціологиня, консультант із харчування, фуд-терапевт

Як безпечно користуватися телефоном під час війни
повторна евакуація

“Повернулася додому, але боюся, що знов доведеться виїжджати. Як подолати цей страх?”

Відповідає
Анна Могильник
Анна Могильник

Кризова консультантка Служби турботи про психічне здоров’я БФ Право на захист

Поради для хорошого сну від Анастасії Голобородько

“Світло з вікна заважає спати вночі! Як покращити сон?”

Відповідає
Анастасія Голобородько
Анастасія Голобородько

Сертифікована нутриціологиня, консультант із харчування, фуд-терапевт

Українські жінки-військові
Чому не треба відкладати життя на потім через війну
Що робити, якщо не встигаєш додому до комендантської години
“Як мотивувати себе зайнятися спортом під час війни? Чи доцільно це?”
“Як мотивувати себе зайнятися спортом під час війни? Чи доцільно це?”

“Як переконати людину старшого віку спуститися в укриття?”

Відповідає
Марія Яцухненко
Марія Яцухненко

Кризова консультантка Служби турботи про психічне здоров’я БФ Право на захист

Як вивчити англійську після 40 днів

“Як вивчити англійську після 40 років?”

Відповідає
“Як мотивувати себе зайнятися спортом під час війни? Чи доцільно це?”
Олександра Косач

Викладачка англійської мови

Ламкість волосся причини
Наталя Єжова

“У моєї дитини стрес від війни, як я можу допомогти?”

Відповідає
Наталя Єжова
Наталя Єжова

Психологиня, ведуча шоу Екси на Новому каналі

Як відповісти на дитячі запитання - поради психологині
хімічна атака
Як побороти втому
Як подолати відчуття небезпеки після повернення додому
Як не впасти в емоційну яму
Як пережити втрату близької людини
Співчуття до ворога — чи нормально це? Пояснює психотерапевт
Як не відкладати своє життя на потім
Тимчасовий захист у ЄС - чи можна повернутися в Україну
боюсь гучних звуків
Біль у грудях — види та причини, поради кардіолога
Що робити, якщо соромлять за мої почуття?
Психотерапевтка розповіла, чому нам подобається дивитися на смерті окупантів