Психологія

Вигорання від навчання у студентів та школярів: як подолати

Хочеться просто відрахуватися? Як подолати емоційне вигорання студентам і школярам

Психологиня розповіла, як студенти та школярі можуть подолати вигорання від навчання.
підтримка

Бракує слів? Як підтримати людину, щоб вона відчула себе втішеною
Ти як

Ментальне здоров’я на часі! Starlight Media стане інформаційним партнером комунікаційної кампанії Ти як?
Чому люди не вчаться на помилках: як їх усвідомити та не повторювати

Знову на ті ж граблі! Чому люди не вчаться на помилках — психотерапевтка про якісну роботу над проблемами

Всі статті

Як подбати про себе

Бо ти завжди на першому місці! Як подбати про себе — пʼять порад від психологині

Пʼять простих кроків, що покращать твоє самопочуття через прояв турботи до себе.
самооцінка та самоцінність

Самооцінка та самоцінність: як пов’язані ці два поняття та для чого вони нам

Читай, як пов'язані між собою самооцінка та самоцінність та в чому між ними різниця — у матеріалі.
Синдром хорошої дівчинки: що це таке та як його позбутися

Бути “хорошою дівчинкою” для всіх: що це за синдром, чому виникає та як його позбутися

Розповідаємо, що відомо про синдром хорошої дівчинки.
Криза самореалізації

Не можеш знайти свій шлях. Що таке криза самореалізації, чому виникає і як пережити

Як знайти спокій та відновити впевненість у своїх діях: поради практичної психологині Анастасії Саски та пояснення, чому виникає криза самореалізації.
Чому я заздрю? Як побороти заздрість — поради психолога

Відчуття, яке гризе зсередини і знижує самооцінку: як побороти заздрість — поради психолога

Гризуть відчуття заздрості до інших людей? Що з цим робити і чому виникає заздрість — читай у нашому матеріалі.
Криза середнього віку

Вигадка чи проблема, з якою стикаються всі? Криза середнього віку: симптоми та як пройти новий етап життя

Криза середнього віку: що це та як проявляється у жінок та чоловіків.
Що робити, якщо відчуваєш апатію?

Здається, що ти на межі? Що робити з хронічною втомою та апатією

Відчуття виснаження переростає у фізичне безсилля. Як впоратися з апатією під час війни — читай у матеріалі.
онлайн-чат психологічної підтримки для чоловіків

В Україні запустили онлайн-чат психологічної підтримки для чоловіків: як це працює

Розповідаємо про онлайн-чат психологічної підтримки для чоловіків від UNFPA — у матеріалі.
Як спілкуватися з людиною яка пережила бойові дії

Запам’ятати та користуватися все життя: правила етики спілкування з тими, хто постраждав від війни

Як допомогти людині пережити страшні події: поради психологинь, що варто, а чого не можна говорити.
Колесо балансу: що це таке та як зробити

Колесо балансу: що це за методика та як допоможе налагодити різні сфери життя

Розповідаємо, що таке колесо балансу.
як розмовляти з людиною після війни

Стоп-фрази, які зроблять тільки гірше — що не слід говорити постраждалим від війни

Якщо не хочеш нашкодити, дізнайся, які фрази можуть завдати болю травмованій війною людині.
Хочеться просто відрахуватися? Як подолати емоційне вигорання студентам і школярам

Давай залишимося друзями… Френдзона: як туди не потрапити та як відмовити другу у стосунках, щоб не образити

Читай, що таке френдзона, як вона впливає на нашу психіку та що робити, якщо туди потрапив(-ла) — у матеріалі.
Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.
Погоджуюсь