Ученые провели метаанализ, благодаря которому исследовали взаимосвязь между одиночеством, депрессией и снижением когнитивных способностей. В результате исследования удалось выяснить, что именно одиночество в среднем и пожилом возрасте становится главной причиной повышения риска деменции более чем на 30%.
Подробнее — в материале.
Особенности исследования
Эксперимент был проведен учеными из Франции, США, Китая и Швейцарии. Они проанализировали данные 21 исследования старения по всему миру.
Около 609 тысяч человек по всему миру приняли участие в эксперименте. В участников спрашивали об ощущении одиночества. Также исследователи проанализировали, насколько сильным у людей является это чувство. Самые высокие показатели были зафиксированы в Греции, Болгарии, Ирландии и Люксембурге.
Результаты свидетельствуют о том, что одиночество является важным фактором развития деменции в будущем. Именно это явление может также привести к появлению болезни Альцгеймера.
Из-за одиночества человек может иметь когнитивные нарушения, связанные с потерей памяти, трудностями в концентрации внимания.
В будущем ученые планируют выяснить, каковы главные причины появления этого ощущения, какие типы одиночества существуют и можно ли с этим бороться. Важно найти эффективные методы для ограничения риска снижения когнитивных способностей и деменции в будущем.
На самом деле не стоит бояться времени, когда ты находишься в одиночестве. Главное, чтобы это не превратилось в социальную изоляцию. Однако, если уже имеешь определенную проблему, узнай, как ее преодолеть.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.