Ампутация — это вызов, который меняет жизнь и ставит перед человеком множество вопросов: как пройдет реабилитация, сколько времени нужно, чтобы научиться ходить на протезе, и как выглядит жизнь с глазным протезом. Обо всем этом рассказали Superhumans.
В таких случаях важно помнить: жизнь после ампутации возможна. Более того, её качество во многом зависит от ваших собственных усилий, поддержки близких и готовности принимать изменения.
Что будет после операции?
Сразу после ампутации начинается период восстановления, который состоит из двух равнозначных частей: физической и эмоциональной.
Научиться ходить, вернуться к привычным делам и работе — это важные задачи, но не менее значимой является психологическая реабилитация.
После операции пациенты часто сталкиваются с тяжёлыми эмоциями, среди которых наиболее распространёнными являются чувство утраты и горя. Основными причинами такого состояния могут быть:
- привыкание к отсутствию конечности;
- адаптация к потере функций конечности;
- принятие нового образа своего тела.
Также большое влияние оказывает социальный фактор. Человек может представлять, как другие реагируют на его внешний вид, что усложняет эмоциональное состояние.
Фото: Pexels
Исследования показывают, что потеря внешнего вида воспринимается тяжелее, чем потеря функции. Например, люди с глазным протезом чаще переживают изменения внешности болезненнее, чем потерю зрения.
Кроме того, внезапность травмы также может влиять на эмоциональное состояние. Например, военнослужащий, потерявший конечность, может переживать ситуацию тяжелее, чем человек, у которого ампутация стала следствием хронического заболевания.
После операции пациенты могут испытывать широкий спектр эмоций — от подавленного состояния до суицидальных мыслей.
Многие проходят через стадию отрицания, когда не хотят принимать изменения, игнорируют реальность и избегают помощи.
Важно помнить: отказываться от помощи категорически нельзя.
Почему важна командная работа?
Реабилитация после ампутации — это совместная работа, и тут каждый участник команды играет свою роль. В твою команду входят врачи, терапевты, протезисты, а также близкие люди — родные, друзья и участники групп поддержки.
Ты сам можешь решить, кто будет частью этой команды и как распределятся их задачи.
Важно честно говорить о своих чувствах, планах и ожиданиях. Поделись своими целями, например, желанием научиться самостоятельно передвигаться по комнате или уверенно спускаться по лестнице.
Четкое определение небольших целей поможет сделать реабилитацию более эффективной. Каждый достигнутый результат — это твой шаг к большому успеху.
Протезирование: что нужно знать?
Жизнь с протезом руки
Реабилитация после ампутации пальцев рук сосредоточена на восстановлении способности выполнять повседневные задачи. Попробуй следующее:
- Одевайся самостоятельно. Замени пуговицы на липучки или молнии — это упростит процесс одевания.
- Готовь еду. Используй специальные устройства для открывания банок, нарезки продуктов или приготовления блюд.
- Возвращайся к работе. Если ты работаешь за компьютером, обрати внимание на специальные клавиатуры, разработанные для людей с ограниченной подвижностью рук.
Фото: Pexels
Жизнь с протезом ноги
Обучение ходьбе с протезом — сложный процесс, который зависит от типа протеза, характера травмы и твоей готовности прилагать усилия.
- Протез ниже колена обеспечивает большую стабильность, так как сохраняется коленный сустав, и адаптация проходит легче.
- Протез выше колена требует больше времени на обучение из-за наличия искусственного коленного сустава, который нуждается в особых тренировках для правильного использования.
Фото: Pexels
Процесс адаптации может длиться от нескольких месяцев до года. Всё зависит от твоей настойчивости и мотивации.
Сколько времени нужно для адаптации?
Каждый адаптируется к протезу в своём темпе. Большинство людей осваивают базовые навыки ходьбы за пять месяцев, но этот процесс может быть как быстрее, так и дольше в зависимости от индивидуальных обстоятельств.
На начальном этапе реабилитации важно уделять внимание подгонке протеза и тренировке равномерного распределения веса. Это ускорит адаптацию и поможет избежать осложнений.
Жизнь с глазным протезом
После установки глазного протеза необходимо соблюдать специальные правила гигиены и меры безопасности:
- Мой протез тёплой водой или специальным раствором для контактных линз.
- Используй защитные очки во время занятий спортом или плавания.
- Не стесняйся обращаться за психологической поддержкой, если трудно принять изменения.
Советы для успешной реабилитации
- Следи за питанием. Сбалансированное питание способствует быстрейшему восстановлению.
- Будь физически активным. Регулярные упражнения поддерживают мышцы в тонусе и улучшают общее состояние.
- Не пренебрегай помощью специалистов. Физиотерапевт поможет развить необходимые навыки.
- Ищи новые увлечения. Рисование, спорт или музыка помогут лучше адаптироваться.
Жизнь после ампутации — это сложный, но преодолимый путь.
Благодаря поддержке близких, правильному подходу к реабилитации и твоей настойчивости ты сможешь вернуться к активной жизни, освоить новые навыки и найти новые увлечения.
Не останавливайся, продолжай двигаться вперёд!
Ранее мы писали о системе протезирования в Украине: какие вызовы стоят перед пациентами и специалистами, и какие пути решения могут обеспечить качественную реабилитацию?
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.