Представь, твоя трехлетняя дочка упала и разбила колено. Она плачет, хотя ранка совсем крошечная. Ты думаешь: “Ну что за мелочь!” и начинаешь смеяться.
Ведь действительно забавно — такой маленький ребенок так драматично реагирует на крошечную царапину.
Кажется нормальным, не так ли? Но Psychology Today пролили свет на то, почему твой смех в ответ на детские слезы может иметь глубокие негативные последствия, даже если это кажется невинным.
Что обнаружили исследователи
Психологи много лет наблюдали за тем, как родители общаются с детьми. Они заметили интересную вещь: когда родители смеются над детским плачем, дети вырастают с проблемами.
Таких детей называют “дезорганизованными”.
Это означает, что они:
- не знают, чего ожидать от родителей;
- боятся подходить к маме или папе;
- застывают на месте, когда им страшно.
Фото: Pexels
Почему это происходит
Представь: ты расстроен, а самый родной человек смеется над тобой. Что ты чувствуешь? Боль, одиночество, предательство. Дети чувствуют то же самое. Когда ты смеешься над их плачем, малыши думают:
- “Мои чувства не важны”;
- “Мама не поможет мне”;
- “Я смешной, когда грущу”;
- “На родителей нельзя рассчитывать”.
Фото: Pexels
Почему родители смеются?
На самом деле, ты не хочешь причинить вред. Причины могут быть разные:
- Нервозность. Когда ребенок плачет, родители испытывают стресс и не знают, что делать.
- Собственные травмы. Возможно, над тобой самим смеялись в детстве, и теперь ты делаешь то же самое.
- Усталость. Когда ребенок плачет уже пятый раз за день, трудно сохранять спокойствие.
- Неумение. Просто не знаешь, как правильно реагировать.
Фото: Pexels
Что делать вместо смеха
Когда ребенок плачет: присядь на его уровень и смотри в глаза, покажи, что ты рядом.
Скажи простые слова:
- “Тебе больно”;
- “Ты испугалась”;
- “Я вижу, что ты расстроена”.
Обними. Часто это все, что нужно.
Фото: Pexels
Помоги найти решение:
- “Давай вместе посмотрим на колено?”
- “Что поможет тебе стать лучше?”
Когда хочется засмеяться
- Остановись на секунду. Подыши глубоко.
- Вспомни себя ребенком. Как бы ты хотел, чтобы с тобой обращались?
- Подумай о ребенке. Для него это действительно важно, даже если тебе кажется мелочью.
Фото: Pexels
Простой пример
Плохо
Ребенок: плачет из-за разбитой игрушки. Ты: “Ха-ха, ну что ты как маленький! Это же просто игрушка!”
Хорошо
Ребенок: плачет из-за разбитой игрушки. Ты: “О, я вижу, ты очень расстроена. Эта игрушка была важна для тебя. Давай посмотрим, можем ли мы ее починить.”
Что будет, если делать правильно
Дети, которых поддерживают, когда они плачут:
- больше доверяют родителям;
- лучше умеют успокаиваться;
- не боятся показывать свои чувства;
- вырастают уверенными в себе;
- легче заводят друзей;
- меньше болеют депрессией.
Что делать, если уже засмеялись
Ничего страшного! Все родители делают ошибки. Главное — исправить:
Извинись: “Извини, я не должен был смеяться. Тебе действительно больно”.
Покажи понимание: “Расскажи мне, что произошло.”
Обними и успокой.
Фото: Pexels
Главное правило
Помни: для ребенка его проблемы — это настоящие проблемы. Даже если тебе кажется, что он плачет из-за мелочи, для него это серьезно.
Когда ты серьезно относишься к детским чувствам, ты показываешь: “Ты важен/важна. Твои эмоции имеют значение. Я всегда тебя поддержу”.
Твоя поддержка сегодня — это его уверенность в себе на всю жизнь.
Раньше мы рассказывали, стоит ли мамам показывать свои эмоции детям? Узнай, как это влияет на развитие малышей.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.