Люди часто выпивают, чтобы согреться, потому что алкоголь провоцирует расширение сосудов — становится теплее. Вместе с тем можно недооценить риски переохлаждения.
Если у тебя нет проблем с сердечно-сосудистой системой, небольшое количество алкоголя невредно.
Но злоупотребление спиртными напитками может привести к горьким последствиям: обезвоживание организма на фоне ускорения пульса и падения артериального давления.
Кроме этого, может возникнуть нарушение сердечного ритма или спазм коронарных сосудов.
Эффективно согреться можно и без алкоголя. Для этого после выхода из воды нужно:
- Осторожно вытереть тело, лицо и голову полотенцем, чтобы не повредить капилляры.
- Зайти в помещение с комфортной, но не горячей температурой.
- Надеть на сухое тело теплую одежду, желательно термобелье.
- Взять теплый (не горячий) напиток — например, чай.
На Крещение принято святить водоемы и нырять в прорубь, ведь в этот день состоялось крещение Иисуса Христа.
А как хорошо ты знаешь традиции празднования Крещения? Давай проверим.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.