Бесплодие — это разрушение заветных грез о материнстве, которое трудно понять и принять. В голове тысяча вопросов — почему я лишена возможности стать матерью? Как жить дальше с осознанием этого факта?
Женщина нуждается в верных друзьях и любящих членах семьи, которые помогут пройти этот путь. Главное не навредить и найти правильные слова поддержки. А как лучше выразить свою любовь в этой ситуации, рассказали в издании Psychology Today.
Как помочь женщине, получившей известие о бесплодии
Бесплодие — это не просто медицинское состояние, а эмоциональные и физические американские горки. Каждый цикл лечения приносит хрупкую надежду, а безрезультатность оставляет душевные шрамы.
В социальном плане бесплодие увеличивает чувство пропасти между обществом и женщиной. Она также может чувствовать вину за свое здоровье: “плохие” яйцеклетки или проблемы с репродуктивными органами.
Когда кто-то, кто нам дорог, чувствует боль, наш первый инстинкт — это исправить ситуацию. Мы хотим предложить решения, ободрить или указать преимущества. Но в случае бесплодия это работает несколько иначе, ведь от нас ничего не зависит.
Самое важное, что нужно сделать, это отбросить импульс исправить ситуацию и вместо этого просто быть рядом. Не следует набрасывать список вариантов, как вылечить бесплодие сразу после того, как женщина узнала о проблеме.
Создай пространство для ее горя и выслушай, когда ей нужно высказаться. Эти маленькие акты понимания и поддержки могут говорить громче любого решения.
Какими словами поддержать женщину с бесплодием
Слова, которые мы говорим, могут действовать как бальзам, а могут неосознанно ранить. Вот несколько способов выразить свою поддержку с чуткостью и сочувствием.
- Я знаю, что не могу это исправить, но я здесь, чтобы побыть с тобой.
- Я знаю, что это невероятно тяжело, и я здесь, если тебе нужно поговорить или просто нужен кто-то рядом.
- Я не могу представить, через что ты проходишь, но я хочу узнать это, чтобы я мог (могла) понять.
- Спасибо, что доверила мне это, что поделилась со мной этой частью своей жизни.
А вот эти реплики лучше не употреблять, потому что они не принесут утешения. Более того, они могут стать дополнительным триггером:
- Все случается по какой-то причине.
- Возможно, если ты попробуешь… (указать определенный совет).
- Моя подруга прошла через то же, а сейчас у них близнецы!
- Ты можешь усыновить ребенка.
Эти слова обесценивают усилия женщин в лечении бесплодия и не дают прожить свое горе. Не дави на человека с советами или последующими сценариями в момент высочайшей уязвимости.
Бесплодие — не только об отсутствии детей, но и о проблемах со здоровьем, которые женщине придется лечить долгое время. Это сложная борьба с чувством вины, отчаянием от невозможности дать жизнь и сомнениями по поводу будущего.
Проявление любви, даже несовершенной, оказывает глубокое влияние. Твое присутствие может стать неоценимым напоминанием, что независимо от того, насколько долгим или тяжелым будет путешествие, женщина не одинока.
Иногда тяжелые обстоятельства и плохие новости провоцируют истерику. Поэтому читай, как успокоить человека в этом состоянии.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.