Смерть — едва ли не один из самых глубоких наших страхов. Мы избегаем разговоров о ней, прячем ее за медицинскими терминами и стремимся продлить жизнь любой ценой. Как смерть, которая когда-то была естественной частью жизни, превратилась в ужасное табу, узнай в материале.
От священного ритуала до ужасного события
По версии издания Psychology Today, раньше смерть была частью семейной и общественной жизни. Люди умирали дома, в окружении родных, а громада вместе чествовала их память.
Обряды прощания придавали смерти смысл, помогали принять ее и справиться с горем. У традиционных культурах были свои ритуалы: тибетские молитвы, ирландские поминки, украинские причитания. Все они помогали воспринимать смерть как естественный цикл жизни.
Однако в ХХ веке развитие медицины и научный прогресс изменили подход к этому явлению. Смерть постепенно отошла в сферу больниц, где ее воспринимают как невыносимое горе.
Фото: Pexels
Как современный мир усиливает страх смерти
В последние годы в западном мире без войны смерть стала неким скрытым явлением, происходящим в стерильных стенах больниц, вне поля зрения общества. Можно услышать фразы вроде победить болезнь или проиграть битву. Это создает иллюзию, что смерть — это поражение, а не естественная часть жизни.
Каждый направляет усилия на то, чтобы отсрочить гибель, даже если это происходит ценой страданий и потери человеческого достоинства.
Однако даже в нашем обществе, где кажется, что смерть везде и караулит за углом, не все привыкли говорить о ней. В частности, этому способствует опять же страх.
Как изменить отношение к смерти
Чтобы преодолеть страх, нужно сделать всего несколько шагов.
- Создавай новые ритуалы. Зажигание свечей, написание писем памяти или даже семейные разговоры о том, как хочется прожить последние дни, могут помочь изменить нарратив.
- Говори о смерти открыто. Чем больше мы говорим о смерти, тем менее устрашающей она кажется.
- Переосмысли сущность смерти. Если воспринимать ее не как конец, а как естественное явление, она перестает быть врагом.
- Обеспечь себе достойный уход в конце жизни. Распоряжения относительно лечения и места смерти дают возможность контролировать этот процесс.
На самом деле всегда лучше сказать правду, чем придумывать множество метафор! Как открыто говорить с ребенком о смерти родных — читай дальше.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!