После начала войны женщины все чаще замечают нерегулярные месячные, совсем исчезающие или начинающие идти чаще и раньше. На это может влиять хронический стресс и другие причины. О том, как определить нерегулярность цикла и правильно лечить, рассказала гинеколог Елена Демура в разговоре с Wonderzine.
Почему наступают нерегулярные месячные: самые распространенные причины
Обычный промежуток между менструациями длится от 21 до 35 дней. Однако эта норма относительна и зависит в зависимости от других факторов, например генетики, объясняет врач.
— Если у женщины в семье, у бабушки или мамы, интервал между менструациями длился 40 дней, и у нее случается тот же промежуток, это тоже вариант нормы. Эта менструация идет регулярно, но в соответствии с генетической предрасположенностью, — объясняет Елена.
Сопутствующие заболевания тоже могут влиять на нерегулярность месячных. Если у женщины диагностирован сахарный диабет, заболевание щитовидной железы или превышение нормы индекса массы тела, то ее цикл тоже будет изменяться.
— Если возникают проблемы с гормонами щитовидки, лечение назначает и эндокринолог. Доброкачественные образования в матке, наличие полипов также влияют на менструальный цикл, — говорит гинеколог.
Нерегулярные менструации могут быть связаны со стрессом, приемом антидепрессантов, длительным употреблением ретиноидов, предназначенных дерматологами для лечения акне и т.д.
Так же на нарушение цикла влияет:
- питание;
- сон;
- физические нагрузки;
- курение;
- работа с вредными веществами и другие опасные производства.
Как лечить нерегулярные месячные
Лечение будет отличаться для каждой пациентки, отмечает Елена Демура. Кому достаточно нормализовать сон, сбалансировать питание или начать спортивные занятия. А иногда женщине нужно снизить вес.
— Есть определенные показания, когда женщина нуждается в коррекции гормональных препаратов курсом от трех месяцев и более. Кому-то могут назначить оперативное вмешательство в соответствии с диагностикой и наличием сопутствующих заболеваний, которые нужно вылечить, — говорит врач.
Иногда женщинам назначают седативные препараты или адаптогены, которые повышают устойчивость организма к стрессам. К нормализации цикла могут приобщаться даже психологи, если причины нарушения менструального цикла состоят прежде всего в психологическом, эмоциональном состоянии.
Иногда женщины путают менструации с кровотечениями. Мы рассказывали, как отличить их друг от друга.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.