Здоровье и красота

Похудеть с помощью воды: миф или правда? Диетолог объяснила влияние воды на организм человека

Похудеть с помощью воды: миф или правда? Диетолог объяснила влияние воды на организм человека

Фитнес-тренер, диетолог и коуч Ирина Тодорова рассказала, сколько нужно пить воды в день и поможет ли это похудеть.

Хочется то плакать, то смеяться. Как менструальный цикл влияет на женское либидо и эмоции — объясняет эксперт

Читай, как менструальный цикл влияет на либидо женщины и ее эмоции — в материале.

Вдохновленные сладким и игристым: трендовые макияжи на осень 2023

Какие макияжи сейчас в тренде и что известно о тренде вкусных макияжей, вдохновленных продуктами.

Диагностируют один из 50 случаев психических расстройств. Что подрывает психологическое здоровье украинцев

Читай, как и где получить бесплатную психологическую помощь. А также что влияет на состояние украинцев больше всего.

Чтобы спать, как младенец! Рассказываем все о сне: какой матрас выбрать, когда надо менять подушку и нужно ли надевать пижаму

В материале ты узнаешь несколько полезных советов, которые помогут улучшить качество твоего сна.

Началось кровотечение из носа? Как остановить и почему идет кровь из носа

Узнай распространенные причины кровотечения из носа и как его остановить.

Прошлогодняя основа и несколько свежих идей: главные тренды осени-зимы 2023/24

Модные тенденции сезона осень-зима этого года: что носить.

Нога атлета, совсем не связанная со спортом. Рассказываем о грибке Tinea pedis

Рассказываем о грибке стопы Tinea pedis: что это такое, как лечить и какая профилактика.

Тепло, удобно и даже трендово! Свитера на осень и зиму, которые будут в моде — уместные фасоны и цвета

Читай, какими свитерами стоит запастись на осень и зиму — что будет в тренде?

Вижу ранение и не знаю, что делать: правила оказания медицинской помощи

В секторе обстрела мало времени на обдумывание ситуации. А на медицинскую помощь — еще меньше. Читай, как оказать ее правильно.

Как не подхватить подкожного клеща? Рассказываем, что такое демодекоз

В этом материале ты узнаешь, что такое демодекс, как его лечить и как от него уберечься.

Составляет план тренировок, а не заставляет терпеть боль: как выбрать квалифицированного тренера

Как не попасть на плохого тренера и на что нужно обратить внимание при выборе специалиста: советы для тебя.

Как после 40 лет удержать здоровый вес: утренние привычки, которые улучшат метаболизм

Рассказываем о привычках, которые помогут не набрать вес после 40 лет.