Советы психолога

Почему мы боимся просить помощи и как научиться это делать

Почему мы боимся просить помощи и как научиться это делать

Психологи объясняют, как научиться не бояться просить других о помощи.

Вызовы большого лидерства: как защитить команду от выгорания и не потерять себя

Как лидеру справиться с культурой 24/7, найти подход к сложным людям и не забыть о собственном благополучии?

Предателя видно издалека: 4 красных флажка, указывающих на неверность партнера

Ученые доказали: предрасположенность к измене можно предсказать. Проверьте своего партнера по 4 пунктам психологов. Почему прошлое и детские травмы решают…

Быть лучшей любой ценой: чем опасен перфекционизм

Почему страх ошибки руководит нашей жизнью и как понять, что ты уже в ловушке перфекционизма?

Без розовых очков и ужасающих деталей — как рассказать и объяснить ребенку, что такое Голодомор

Детский нейропсихолог объяснил, как и почему важно говорить с детьми о трагических событиях, в том числе о Голодоморе.

Не я обижаю, а ты обижаешься: кто на самом деле несет ответственность за обиду человека

Как реагировать на "прямолинейность" другого человека и всегда ли ответственность за оскорбление лежит на том, кто обиделся: разобрались с психологом.

Не сдерживай слез: как пережить смерть домашнего любимца

Как пережить смерть домашнего питомца?

”Магия мозга”: как один прием помогает пережить неудачи

Психологи объясняют, что способ, которым мы думаем о событии, способен изменить то, как мы его чувствуем.

И будет счастье: три черты, показывающие зрелость партнера в отношениях

С этими чертами у партнера точно можно выстроить здоровые отношения.

Замечаешь такое — иди: 4 красных флажка в отношениях

Замечаешь ли такое поведение у партнера?

Без страха о самом страшном: как говорить с детьми о насилии в новостях

Плохие новости окружают украинских детей несколько лет подряд. Психолог рассказала Вікнам, как родителям научиться экологически их сообщать.

”Мама, почему ты грустна?”: Как говорить с детьми о депрессии

Депрессия не делает вас слабыми. Но как объяснить это детям, чтобы не напугать их — читайте в материале.

Психолог рассказала, как помочь при панических атаках взрослым и детям

Психолог рассказала, как помочь человеку при панической атаке и правильно поддержать.