Советы психолога

жены военных

В чем нуждаются родные военных во время войны — объяснение психолога о вызовах и решениях проблем

Как живется семьям военных и в какой поддержке они нуждаются во время войны.

Секс-календар

Секс-календарь: как и зачем заранее планировать близость — отвечает сексолог

Секс-календарь поможет вам разжечь страсть в отношениях и по-новому взглянуть на близость

Страх невизначеності: що це та як його побороти

Боюсь, потому что не знаю, что дальше. Рассказываем о страхе неопределенности и как его побороть

Психолог рассказала, почему возникает страх неопределенности и как его побороть.

Червоні прапорці у стосунках

Выживет ли здесь счастье? Красные флажки в отношениях, которые подсказывают тебе, что следует уходить

Психолог рассказывает, какое поведение партнера может сигнализировать о том, что просто необходимо уходить из этих отношений.

Диафрагмальное дыхание

Поможет справиться с тревогой: что такое диафрагмальное дыхание и как им пользоваться

Дыхание диафрагмой может снизить тревожность: читай советы психолога.

Гаджеты для родительского контроля: преимущества и недостатки

Современные гаджеты для родительского контроля: преимущества и недостатки

Разбираемся в плюсах и минусах устройств для родительского контроля.

Як подолати кризу сімейного життя - поради психологині

Общий быт — краш-тест отношений: шесть советов, как избежать кризиса семейной жизни

Психолог и сексолог Алена Щербань поделилась советами, как избежать кризиса семейной жизни.

пташка

Не надо бояться просить о помощи: Пташка из Азовстали поделилась, как борется с психологическим упадком

Читай рассказ Екатерины Полищук с позывным Пташка о том, как она справляется с психологическим упадком.

цькування в школі

“Что делать, если моего ребенка травят в школе, как побороть буллинг”

Психологиня рассказала о буллинге в школе: как реагировать на травлю и противодействовать ему.

панічна атака

Не только проблема взрослых! Панические атаки у детей: как распознать и помочь

Паническая атака у ребенка: инструкция для взрослых, как распознать и помочь малышу.

Чи можна одягати дітей у форму

Уважение или невежество — можно ли одевать детей в военную форму и как это может повлиять на малышей

Эксперты объяснили, как попытки родителей одеть детей в военную форму влияют на малышей.

Психологія бідності

Я не могу себе это позволить. Почему люди страдают от психологии бедности

Постоянно отказываешь себе в удовольствиях, но продолжаешь работать за гроши? Расскажем тебе о психологии бедности.

Як не докоряти собі за радість під час війни — важливі поради

Лавандовый раф — не преступление во время войны: почему нельзя игнорировать отдых и как избавиться от чувства вины

Психолог поделилась важными советами, как не упрекать себя во время войны за что-то простое и приятное.

Чому ми закохуємося на роботі

Мы между нами: почему лав-стори возникают на работе и насколько важны общие интересы — объяснение психолога

Есть ли будущее у служебных романов и почему люди влюбляются в коллег: объяснение психологов.

Поднять самооценку

“Постоянно чувствую, что я недостаточно хорошо выгляжу и делаю все не так. Как справиться с низкой самооценкой?”

Что такое низкая самооценка и как ее поднять: читай в материале.

Не чувствую радости во время войны

“Совсем не радует жизнь. Нормальное ли это состояние?”

Почему мы не чувствуем радость во время войны и нормально ли это?