Советы психолога

Можно ли разбить сердце: как горе влияет на душу, тело и эмоциональное состояние

Можно ли разбить сердце: как горе влияет на душу, тело и эмоциональное состояние

Как мы живем горе и чем себе можно помочь? Читай в материале.

Пазлы, которые не совпали: почему мы чувствуем себя одиноко рядом с другими людьми

Другие люди не всегда спасут от одиночества. А ощущение оторванности пронзает даже в большой толпе.

Почему мы стали черствыми или как война повлияла на физическое и психическое здоровье украинцев — рассказали врачи

Мы спросили терапевтов, сомнотерапевта и психолога о влиянии стресса на украинцев в долгой перспективе.

Еще минутка, и выхожу! Как избавиться от навязчивых привычек, которые годами крадут твое время и настроение

Сплетни, нытье, перфекционизм и еще с десяток привычек, от которых стоит избавиться уже сейчас.

Как поддержать ребенка, который потерял близкого человека — корректные советы

О том, как психологически поддержать своего ребенка во время войны.

Еще не измена, но очень близко. Что такое микроизмена и как она разрушает отношения

Микроизмена — понятие, которое популяризировалось в социальных сетях и стало объяснением многих сомнительных маркеров поведения партнера. Читай, что это такое…

Если после встреч только опустошение: как распознать токсичною дружбу и что с этим делать

Рассказываем, как понять, что твой друг тебя эмоционально истощает.

Я, ты и… телефон: как преодолеть кризисные этапы в отношениях

Как партнерам пережить кризис в отношениях и не потерять настоящую любовь.

Новогодние обещания — миф? Как создать настоящие изменения в жизни

Новогодние обещания редко работают. Узнай, как реально изменить свою жизнь простыми и эффективными шагами экспертов.

Коллега и партнер в одном флаконе: как не испортить отношения с любимыми на работе и дома

Вместе работаете и находится в отношениях? Читай, как не дать работе разрушить любовь, а чувством навредить работе.

Жизнь потеряла блеск: как вернуть радость и что уничтожает в нас позитив

Внутри только пустота, которую ничем не заполнить? Психолог рассказала, что блокирует наш позитив и как с этим справиться.

Любовь по правилам Микеланджело: как создать вдохновляющие отношения

Феномен Микеланджело — секрет крепких и счастливых отношений, где поддержка и развитие идут рука об руку.

Время конфетти: как мелкие моменты делают отношения крепче

Читай о том, что такое время конфетти и как его использовать.

Начну уже завтра: 5 действенных приемов против прокрастинации

Узнай 5 действенных способов, как бороться с прокрастинацией и перфекционизмом.