Советы психолога
Не позволяй тревоге завладеть тобой — как родным военных заботиться о своем психическом состоянии
Читай, как родным военных заботиться о себе.
Детская мудрость, которой часто нет у взрослых — мультфильмы о толерантности, равенстве и солидарности
Психолог Юлия Ворман поделилась ТОП-6 мультфильмов, трогательно рассказывающих о равенстве и солидарности детей.
Война с тьмой своей души. Как преодолеть деструктивную агрессию и контролировать злость
Агрессия может помочь нам в разных кризисных ситуациях, но только если она справедлива. Что делать с беспричинной агрессией – читай…
Как снять напряжение перед началом учебы — семейные ритуалы для родителей и ребенка
Какие правила в семье помогут лучше подготовиться к школе?
Контроль, желание преобладать, избегание ответственности: что такое газлайтинг и почему он возникает в отношениях
Психолог объяснила, что такое газлайтинг и почему он возникает в отношениях.
Когда разум играет злые шутки. Когнитивные искажения: что это такое и как их распознать
Узнай, что такое когнитивные искажения и как они влияют на нашу психику.
Оставляя проблемы в тени…Как страхи и мифы мешают нам обратиться к психологу
В материале ты узнаешь, почему люди откладывают обращение к психологу и при чем здесь скептицизм.
Артур Арон: 36 вопросов психолога. Помогут ли они влюбиться
36 вопросов психолога Артура Арона, которые помогут превратить влюбленность в любовь и углубят отношения в паре
Наедине с собой: почему возникает страх одиночества и как от него избавиться
Страх одиночества на фоне войны: что провоцирует и как от него избавиться.
Как зависимость родителей от телефона может повлиять на психику ребенка — исследование
Когда родители не обращают внимания на ребенка и сидят в телефоне, детская психика страдает.
Унять шум, истерику и подростковый бунт! Рассказываем о методе HELP: что это такое
Узнай больше о методе HELP, который помогает успокоить ребенка во время истерики - в материале.
Как негативные новости могут действительно влиять на тебя — новое исследование
После прочтения новостей становится тревожно? Читай объяснение учёных, что это за симптом.
Разрушить стену из пережитых ужасов: как общаться с детьми, которые вернулись из депортации
Депортированные дети возвращаются домой растерянными и истощенными. Психолог рассказала, как правильно строить коммуникацию.
Самодисциплина предотвращает депрессию? Разбираем эту гипотезу с тремя экспертами
Может ли самодисциплина предотвращать депрессию? Попытались разобрать этот вопрос с психиатром и психологами.
Готовы жить вместе? Что нужно обсудить парам до начала совместной жизни
Какие вопросы стоит обсудить, пока вы еще не съехались
Гайд по антидепрессантам: какие бывают, кому нужны, будет ли побочка и как остановиться
Как правильно принимать антидепрессанты, чтобы не навредить себе и минимизировать побочные эффекты.