Советы психолога

Боюсь, потому что не знаю, что дальше. Рассказываем о страхе неопределенности и как его побороть

Боюсь, потому что не знаю, что дальше. Рассказываем о страхе неопределенности и как его побороть

Психолог рассказала, почему возникает страх неопределенности и как его побороть.

Возвращают в прошлое, успокаивают или возбуждают. Как разные ароматы влияют на человека — объясняют эксперты

Мы с двумя экспертами написали для тебя, как ароматы влияют на жизнь, меняют эмоции и переносят в прошлое.

Монотонность, помогающая расслабиться. Почему бьюти-рутина успокаивает и снимает стресс

Читай объяснение психолога про положительный эффект ухода за телом на психику.

Первые тревожные “звоночки” расстройства пищевого поведения — как не стать жертвой модных трендов

Читай, какие признаки в ежедневном поведении свидетельствуют о том, что расстройство пищевого поведения уже близко.

Близкие прибегают к народным методам и БАДам? Как говорить о доказательной медицине

Как убедить близкого человека отказаться от нетрадиционных методов лечения: советы врача.

Бросаешь дело на полпути и хватаешься за новое? Почему так происходит и что с этим делать

Психолог рассказала, почему люди не доводят дело до конца и всегда пробуют что-нибудь новое.

Не мой человек…Какие признаки указывают на разные жизненные пути с партнером

Ответь на восемь утверждений и пойми, твой ли человек рядом с тобой.

Как заниматься любимым делом и не бояться финансовой нестабильности? Подробный гайд

Как поменять работу и не бояться финансовой нестабильности: подготовка к комфортной смене профессии.

Непросто, но возможно? Как возобновить отношения после измены — объясняет психолог

Психолог поделилась советами, как преодолеть последствия супружеской измены и что для этого нужно.

Хотели рисовать войну, черную боль, голые деревья. Как арттерапия дает вдовам силы продолжить жить

Как арттерапия может помочь преодолеть горе вдов: читай в рассказе.

”Мой ребенок посмотрел порно! Как объяснить ему вред таких видео?”

О вреде порнографии для детей и как обсудить этот вопрос с самыми младшими рассказывает психолог.

Мой ребенок — представитель(-ница) ЛГБТК+. Как на это реагировать и говорить с подростком о важном

Не знаешь, как обсуждать тему ЛГБТК+ с подростком? Читай в нашем эксклюзиве советы психолога Олега Следя, как общаться с ребенком…

Как высыпаться, чтобы твое утро улучшило весь день. Дадим тебе 12 эффективных рекомендаций

Твои вечера и утра станут счастливее. И ты будешь больше успевать на работе и в делах. Мы написали, как это…